Az ételek megfelelő elosztása

KÖVESS MINKET:

Colombia.com - Élet és stílus

Bizonyított, hogy az ember nem eszik jól, ha egyedül eszik, társainak kísérete nélkül. Ehhez egy egész csoport magatartása szükséges, amely dinamikát hordoz magában, a szüneteket is beleszámítva, logikusan a beszélgetés által. Mindez lassítja a rágást, hozzájárulva a jobb emésztéshez és asszimilációhoz.

elosztása

Az élelmiszer adagolásának mennyiségével és formáival kapcsolatban végzett többszörös vizsgálatok eredményeiből az következik, hogy az ajánlottnál nagyobb eloszlás a következő: