Az etetés; n hol; stica, táplálkozás; n életre - Salus
A táplálás holisztikus Ez egyfajta táplálkozás, amelynek célja nemcsak a fogyás, hanem az egészségi állapot is, mivel az ember egészét érzékeli, és nemcsak a fizikai szempontokat veszi figyelembe, hanem pszichológiai és érzelmi jólétet is folytat.
Például, ha enni választ holisztikus A fogyáshoz ismernie kell azokat az okokat is, amelyek a túlsúly kialakulásához vezettek. De elgondolkodhat azon, hogy mi alkotja a holisztikus étrendet, és hogyan lehet ezt a gyakorlatban megvalósítani. A valóság az, hogy ez a fajta étrend nem tilt semmilyen konkrét ételt, és a fő cél az, hogy élvezze a táplálás kiegyensúlyozott, a biotermékek és a természetes termékek hangsúlyozása, valamint a feldolgozott ételek és az alacsony tápértékű ételek lehető legnagyobb mértékű elutasítása.