Az étkezési idők befolyásolhatják az El Comercio fogyást
Ha 15 óra után étkezik, akkor kövérebbé válhat, akár a bariatéri műtétet is veszélybe sodorhatja, mert a menetrend befolyásolja a cirkadián ritmust, ami viszont befolyásolja a metabolikus szindrómát
Az étkezési idők befolyásolhatják a súlyosan elhízott betegek súlyvesztését a bariatrikus műtétek után - derült ki a barcelonai egyetemen (UB) és a Clínic Kórházban végzett tanulmányból. "Az étkezés időzítésének a súlycsökkenésre gyakorolt hatásának mechanizmusai összefüggésbe hozhatók a glükóz anyagcseréjében bekövetkező változásokkal, a bazális energiafelhasználás csökkenésével és a kortizol vagy a hőmérséklet cirkadián mintáinak változásával" - magyarázza az orvos. Marta Garaulet, a A Murciai Egyetem biológiája, a kiadvány társrendezője, Dr. María Izquierdo-val, az UB Gyógyszerésztudományi Karától és az elhízás és táplálkozás fiziopatológiájával foglalkozó Biomedical Research Network (CIBEROBN) tagjával. A kutatók szerint ezek a mechanizmusok megmagyarázhatják, hogy a késői étkezés miért kapcsolódik az elhízásra jellemző anyagcsere-változásokhoz és az alacsonyabb testsúlycsökkenéshez.
A Clinical Nutrition folyóiratban megjelent tanulmány a bariatrikus műtéten átesett betegekre összpontosított, és 270 beteget figyelt a barcelonai Clínic de Barcelona Kórház Endokrinológiai és Táplálkozási Szolgálatától 6 éven keresztül, Dr. Josep Vidal vezetésével. Ezeknek a betegeknek súlyos volt az elhízásuk, és bariatrikus műtéten estek át. A súlycsökkenés, a táplálékfelvétel, a fizikai aktivitás, a kronotípus (annak ismerete, hogy az alany inkább reggel, este vagy köztes volt-e), az alvási órák és az étkezési idők paramétereit értékelték.