Az étrend és a testmozgás tartja a formában a géneket

2019. május 29., szerda - 10:00

testmozgás

352 megjelent híreket

A gének, amelyekkel születünk, egész életen át kísérnek bennünket. Szokásaink nem módosítják a DNS-szekvenciát, de megváltoztathatják - és néha nagyon jelentősen- a gének kifejeződésének módja abban a DNS-ben található.

Valójában kiderült, hogy a elhízottság megváltoztatja a metabolikus gének kifejeződését, de mindkettő bariatrikus műtét -súlyos esetekben jelzett műtéti beavatkozás - például bizonyos életmódbeli módosítások képesek megfordítani ezeket a változásokat. Ez az újraprogramozás lehetővé teszi, hogy a gének ugyanúgy működni tudjanak, mint normál testsúlyú embereknél.

Az történik, hogy a zsírszövet csökkenésével a a káros anyagok szintje -amelyek megzavarják az anyagcsere-gének helyes szabályozását - amely elválasztja.

A negatív genetikai kifejezést befolyásoló tényezők közül Diego Bellido, a Spanyol Társaság az elhízás vizsgálatára (Seedo), felsorol néhány legrelevánsabb példát: „a testmozgás rendszeres gyakorlatának hiánya, a fogyasztása ultra-feldolgozott élelmiszerek, étel gazdag zsírban és cukorban... ".