Az étrend megtervezése terhesség alatt

További étrendi kihívások és különleges szempontok vannak, ha terhesség alatt cukorbetegségben szenved.

Diéta tervezése terhesség alatt cukorbetegségben

Ideális esetben a vércukorszintet a terhességet megelőző első három-hat hónapban megfelelően ellenőriznie kell.

A jó tervezés azt jelenti, hogy betartja az étrendet és a testmozgást, a vércukorszintet jó kontroll alá helyezi, és diétára nevelést kap és irányít orvosától és dietetikus oktatójától.

Kérje meg kezelőorvosát, hogy értékelje gyógyszeres kezelését, és szükség szerint változtasson a terhességen. Néhány gyógyszer nem biztonságos a terhesség alatt.

Ha már terhes, akkor a lehető leghamarabb működjön együtt egészségügyi csoportjával, hogy megtanulja, hogyan lehet kielégíteni étrendi igényeit és hogyan lehet szabályozni a vércukorszintjét.

A terhesség alatti változások is jelentősen alacsonyabb kockázatot jelentenek.

Ne felejtsd el, hogy a helyzeted egyedi, és ehhez egyedi tervre lesz szükség, amelyhez szükség lehet egy kis próbára és hibára, és valószínűleg a terhesség alatt ki kell igazítani. A jó kontroll fenntartása segít csökkenteni a születési rendellenességek kockázatát.

4 A cukorbetegség terhességének kihívásai:

Több étvágy és további tápanyagok iránti igénye