Az idegrendszer lehet a fogyás kulcsa - Vigyázzon egészségére Diane Pérez-szel

Az étrend az a szokás, amely csatlakozik az ételek szokásos fogyasztásához, a táplálkozási rendszer szinonimájaként fogadható el, amely a szokásos módon fogyasztott ételek vagy ételkeverékek készletére és mennyiségére utal.

A magasabb idegi aktivitású emberek könnyebben fogyhatnak.

Dr. Nora Straznicky, az ausztráliai melbourne-i Baker IDI Szív- és Diabétesz Intézet vezetésével kutatók 42 túlsúlyos vagy elhízott embert vizsgáltak meg, akik részt vettek egy 12 hetes súlycsökkentő programban, amely csökkentette a testsúlyukat. A napi kalóriabevitel 30% -kal. A résztvevők nyugalmi szimpatikus idegrendszeri aktivitását mérték a kiindulási értéken.

A szimpatikus idegrendszer, amely az egész testet átjárja, számos funkciót szabályoz, beleértve a nyugalmi anyagcsere sebességének szabályozását és az ételfogyasztásból származó kalóriák felhasználását.

---