Az Ido Portal módszer - Move Culture - Cars Forum

Körülbelül 4 év telt el, mióta felfedeztem az Ido Portalt és annak mozgáskultúráját, és úgy gondolom, megérdemli, hogy bemutassák a Forocoches-en

Nemrégiben nagy hírnévre tett szert edzői Connor McGreggor és Gunnar Nelson MMA harcosai miatt az UFC-ben, valamint Brian Rose által a londoni Real Academy számára készített interjúknak köszönhetően.

Ido Portal, a mozgás mestere. Nagy bölcsességem van a test irányításával és a mozgékonysággal kapcsolatban, köszönhetően az emberi test mozgásának és az állatok mozgásának és azok mintázatának folyamatos tanulmányozásának, amelyek különbözőek, de ugyanakkor hasonlóak, különböző témákat tanult, például Capoeirát, calisthenics, súlyemelés, jóga, akrobatika, művészi torna, parkour, cirkuszi tánc, BJJ, inas stb. Jelenleg elkötelezett a tanfolyamok iránt (június 4-én és 5-én Madridban, majd június 18-19-én Barcelonában tart tanfolyamot) az egész világon, bemutatva és tanítva azt, amit tud. Nem tartja magát szakembernek egyetlen témában sem, de mindet elsajátítja.

A mozgáskultúra vagy a mozgáskultúra az, amit úgymond "módszerének" nevez.
Csak úgy, a mozgás. Az az igazság, hogy egyre jobban rozsdásak vagyunk, kevesebb az ízületek és az izmok mozgékonysága, gyengébbek vagyunk, ülő életet élünk, részben azért, mert mindent megadnak nekünk, már nem kell vadásznunk, nem kell gyalog, hogy gyümölcsöt gyűjtsön vagy vízért menjen. az ételről, az irodai munkáról és a székről nem is beszélve.

Nem hiszem, hogy el kellene jutnunk arra a szintre, ahol Ido vagy oktatói vannak, de úgy gondolom, hogy a lakosság többségének jó lenne, ha többet és minőségibben mozognánk. Ahogy George Bernard Shaw mondta: "Nem hagyjuk abba a játékot, mert öregszünk, öregszünk, mert abbahagyjuk a játékot" .

Remélem, hogy tetszik neked, és ez motiválni fog!

Itt van a weboldala, további információkért. http://www.idoportal.com/

Megjegyzések a különböző Ido - szemináriumokon végzett tevékenységekről: (a Kokorico)

Zömök rutin

Játék kockákkal

Tanfolyam Thaiföldön

Tanfolyam MMA harcosoknak

Interjú, amelyben a paleo diétáról, a crossfitről, a mozgásról, a fitneszről beszél.

Rugalmassági teszt. Szótlan

Passzív rugalmassági tesztek:

Az Ido Portal-nak szentelt program

Otthagyom az Ido FB-ját

Általában a jövőbeli eseményeket (drága bálok) mutatja be, képeket és videókat tölt fel tanfolyamairól és bemutatóiról

ez a videó gondolom amely egyik oktatójától származik, akinek sérülése volt, és most látja, hogyan gyógyul

Shurtalkból küldte

Zsivány oldal. Upeo. És köszönöm a hozzájárulást.

Hamarosan belekezdek a calistemia világába. És videókat, oktatóanyagokat és így tovább nézek. Mindenképpen mélyebben megnézem a videókat és az egyéb hozzászólásokat, amikor megkapom a PC-t.

Ez a srác kibaszott tanár.

A hosszú élet titka

2015 júniusában az Ido Portal Madridban lesz, ami érdekelheti Önt!

Két napra 635 euró, micsoda bolond detektor, a legrosszabb, hogy egész Európában készpénzt keres.

A srác nagyon jól beszél, és nagyon okosnak tűnik, de ezt az embereknek olyan módszerért és rutinokért kell felszámolniuk, amelyeket menet közben találnak ki, mert az interneten nincs rutin. Még azt sem teszi egyértelművé, hogy mi az, állítólag olyan tevékenység, amely kevés felszereléssel minimálisan formálódik és ugyanakkor mozgékonyságot nyer?