Az időszakos böjtöt, mint 2-es típusú cukorbeteg (R

Először is, nagyon jól tudom, hogy ez egy olyan téma, amelyet már a fórumban is széles körben elhangzanak, elvégre ennek 2 vagy 3 nyitott szála van.
De ezek a szálak jobban összpontosulnak, ha időszakos böjtölésről van szó, azzal a céllal, hogy később többet teljesítsenek az edzőteremben vagy a sportban

Nekem Ezt a bejegyzést azért nyitom meg, hogy megismerjem a 2-es típusú cukorbetegek tapasztalatait, akik időszakos böjtöt végeznek az inzulinrezisztencia csökkentése, a fogyás és ezáltal a vércukorszint csökkentése érdekében., május, akár a gyógyszeres kezelés csökkentése vagy a cukorbetegség kissé megfordítása céljából

Különösen a bátyámnál diagnosztizáltak ilyen típusú cukorbetegséget 3 hónappal ezelőtt. Metformint szed cukorbetegséghez, túlsúlyos, és úgy döntött, hogy megpróbálja javítani állapotát ezen a rendszeren keresztül. Bár nincs cukorbetegségem, úgy döntöttem, hogy "elkísérem" őt ebben a folyamatban, és vele együtt böjtölni is fogok, támogatás formájában.

---