Az isiász, köszvény, hátfájás egészsége

A rossz testtartási higiénia, az étrend megváltozása vagy a mozgásszegény életmód megsokszorozza a mindennapi egészségére kiható rosszakat.

A mozgásszegénység, a kiegyensúlyozatlan étrend vagy a rossz testtartási higiénia azok közé a szokások közé tartozik, amelyek manapság elősegítik olyan betegségek megjelenését, amelyek elkerülhetők lennének, ha újragondoljuk életmódunkat. Különösen három nagyon gyakori betegségre utalunk, amelyek az utóbbi években fokozódtak: köszvény, isiász és hátfájás. Az első a húgysav feleslegének következménye a testünkben; Az isiász általában nagy fizikai erőfeszítések és hátfájás miatt jelentkezik, a leggyakoribb, a legtöbb esetben a rossz testtartási szokásokból ered.

A csepp
A húgysavfelesleg legismertebb megnyilvánulása a köszvény. Pontosabban, az a fájdalmas támadás a nagy lábujj ízületében, amelyet podagrának hívnak. Egy nap, vagy jobb, egy éjszaka nagyon erős fájdalom található a nagylábujjban. És hogy a húgysav urátok, valódi kristályok formájában rakódott le a nagylábujj ízülete körül. A kristályok anyagilag be vannak ágyazva a finom ízületi elrendezésbe. És mint idegen testek, mozgósítják a védekezésünket. A fehérvérsejtjeink akkor harcolnak, és ekkor jelentkeznek a duzzanat, bőrpír és fájdalom jelei. A nagylábujj előnyben részesítése a hőmérséklet miatt következik be, ezért a legtávolabbi ízületek hajlamosak a köszvényes rohamok 90% -ára. A fennmaradó 10% bármely más ízületben elhelyezkedhet, bár a láb után a leggyakoribb hely a térd, majd a csukló. A köszvény fájdalma olyan, hogy a szenvedő általában azt mondja, hogy még a lepedőt sem tudja elviselni a lábán, és a támadások szinte mindig éjszaka fordulnak elő.

---