Az okok, miért hízunk (és ezek között folyamatosan fogyókúrázunk)
Antonia González embriológus, a természetes pszicho-termékenység igazgatója segíti a párokat abban, hogy étkezési szokásaik megváltoztatásával javítsák termékenységüket.
A diétaipar hatalmas üzlet. A mozgásszegény életmód, a szokások megváltozása, valamint a növények mára több embert túlsúlyossá tett, és ez, tudjuk, az egészségünket veszélyeztető probléma. Olyannyira, hogy a WHO már a legfejlettebb országok elhízási járványáról beszél. Antonia González embriológus irányítja természetes Pszicho-termékenységi klinikáját ahol mindig teljes körű tanulmányt végez a betegeiről, kezdve hormonrendszerüktől és étkezési szokásaiktól, amelyek esetenként veszélyeztethetik a termékenységet.
-Spanyolország fele diétázik, és ennek az átlagnak a fele vagy nem tud lefogyni, vagy néhány hónap után újra hízni kezd. Nincs sok ötletünk a táplálkozásról?
-Nos, „felhasználói” szinten az az igazság, hogy hisszük, hogy nagyon jól eszünk, de ez nem így van. Természetes PsychoFertility gyakorlatomban az általunk végzett munka fontos része a táplálkozás javításának elősegítése. Valójában a kérdőív, amelyet konzultáción feltettem nekik, sok kérdést tartalmaz az étkezési szokásokról, és a legtöbb pár és nő azt mondja nekem, hogy jól étkeznek és egészségesen étkeznek, de nem. Mivel nem csak az egészséges termékek fogyasztásáról van szó, hanem arról, hogy ez az étel jól érzi-e magát nekem, mert ugyanaz az étel nagyon egészséges lehet az egyik nő számára, a másik számára pedig egészségtelen, attól a hormonális problémától függően, amelyről beszélünk. Másrészt nem csak az ételeket kell figyelembe vennünk, hanem azt az időt is, amelyet ezt az ételt elfogyasztunk, hanem természetesen a mennyiséget is, mert minden felesleges rossz, még a saláta is.
-A saláta és a grillezett steak meghízhatja az embert. Mi múlik azon, hogy egyes dolgok elhíznak minket, mások pedig nem?
-Van egy koncepció, amelyről mindannyiunknak tisztában kell lennie, vagyis az, hogy az étrend nem egészséges. És amire a legkevesebb szüksége van a testünknek, az az, hogy korlátozzuk a kalóriákat, például a pajzsmirigy az a mirigy, amely az anyagcserét irányítja, ennek a mirigynek a lassú működése lassítja az anyagcserét, ezért hajlamosak vagyunk hízni. Ha egy hypothyreosisban szenvedő nő diétázik, és naponta kevés kalóriát fogyaszt, akkor a test úgy értelmezi, hogy "hibernált állapotban van", ezért az anyagcsere még lassabb is, ezért egyre kevesebbet fog fogyni, és ha ismét megnő a kalória sokkal gyorsabban fog hízni és hízni.
A PsicoFertilidad Naturalnál elsősorban a hormonális diszfunkciókat kezeljük, főleg a nőket kezeljük, és csak az étrend módosításával jelentősen javulnak. Röviden, nem diétázásról van szó, nem lehet örökké fenntartani a diétát, véleményünk szerint arról van szó, hogy tudjunk-e enni és ételt, és nem termékeket fogyasztani. És természetesen, miután korábban tanulmányozta a nőt, a hormonrendszerét és az immunrendszerét, ami szintén fontos tényező, amikor tudni kell, milyen típusú étrendet kell fogyasztania. És ne feledkezzünk meg az idegrendszerről, mert egyre többször keresünk helyettesítőt az ételekben, keresünk egy pillanatnyi örömöt, vagy szeretnénk megnyugtatni szorongásunkat. Az egyik különlegességem az embriológia és a klinikai elemzés mellett a táplálkozás és az ortomolekuláris orvostudomány, valamint a Természetes PszichoFertilitás területén is együttműködünk egy táplálkozási orvos orvossal, ezért nagyon érdekelt a termékenységi táplálkozás.
-Beszéljünk az autoimmun betegségekről. Meghatározás, mit tesznek velünk a testben stb
-Autoimmun patológia esetén a testünk megtámadja önmagát, és ha figyelembe vesszük a PsychoNeuroImmunology-t, akkor az immunrendszer szorosan kapcsolódik az endokrin rendszerhez, és az idegrendszerhez. Tehát, amikor autoimmun betegségről beszélünk, nemcsak az immunrendszer változik, és ezért átfogó kezelést kell végeznünk, nemcsak a jéghegy tüneteit és csúcsát vizsgálva, hanem az egész organizmussal való kapcsolatba lépve, az én véleményem szerint az egyetlen módja annak, hogy a gyökerektől kezdve javítsunk egy diszfunkciót.
És sajnos minden nap, abszolút minden nap látunk autoimmun problémákkal küzdő nőket (főleg), néha tudják, és sokszor nem. Például autoimmun hypothyreosis (a pajzsmirigy antitestek megtámadják a mirigyet, gyulladják meg és apránként elpusztítják a szövetet) egyre gyakrabban fordulnak elő gyakorlatunkban, ami viszont a termékenységi problémákkal és a terhességmegszakítások magasabb arányával is összefügg. Nos, a legtöbb nőnél, aki szenved, van egy alapvető problémája, amely a bél hibás működése. És ugyanez történik azoknál a nőknél is, akik endometriózisban szenvednek, ami egy másik betegség, amelynek erős immun- és hormonkomponense van. Véletlenül a bélfal meghibásodása számos autoimmun betegség közös nevezője. Az étel pedig elengedhetetlen, ha ilyen típusú problémák merülnek fel, például ezekben az esetekben már sok publikáció található a gluténről. (ez és ez)