Az univerzum öt leginkább elitista étrendje; vip; loc A VILÁG
Az öregedés késleltethető Dr. Perricone „öregedésgátló” diétájával
A gondolkodási módszer megpróbálja elpusztítani az étellel való rossz kapcsolatot
Dr. Guijarro tapasztalatait a Marbella Club fogyásáért használja
БLBUM: 'A' vips 'és az étrendjük
Virginie Rogй, Dr. Perricone, Dr. Josй Luis Guijarro, Diego de Olmedilla és Pilar Franco EL MUNDO
A LOC feltárja (és javasolja, hogy kövesse) azt az öt sikeres módszert, amelyet a „VIP-ek” nem csupán a fogyáshoz, hanem a helyes táplálkozás megtanulásához is használnak: „öregedésgátló” diéta Dr. Perricone, a évezredes tudomány Pilar Franco ájurvéda, a tudományos presztízs Dr. Josй Luis Guijarro, a tapasztalat „Gondolkodási módszer” Diego de Olmedilla és a turmixok „méregtelenítés” készítette: Virginie Rogй. Készítse elő a mérleget, és vegye tudomásul.
ELLENÁLLÁSI MÓDSZER/Doctor Perricone
Nicholas Perricone (66) elismert amerikai bőrgyógyász, büszke orvosként és kutatóként miután felfedezték bizonyos kulcsfontosságú tápanyagok szerepét és hatása a szépségre, az egészségre, és ami a legfontosabb, a hosszú élettartamra. Az öregedési elmélet apja hamarosan hollywoodi sztárok guruja lett. Gwyneth Paltrow, Anna Wintour, Cate Blanchett vagy az örökké fiatal Julia Roberts csak a Perricone szuperételeket tartalmazzák a bevásárló listájukon.
Vegye figyelembe a lényegeket: vad lazac, extra szűz olívaolaj, zöld zöldségek (brokkoli, spenót, zöld spárga), eper és vörös vagy erdei gyümölcsök, természetes organikus tejtermékek édesítőszerek nélkül, zabpehely, aromás növények és fűszerek, zöld tea, ásványvíz és kakaó apránként tiszta adagok. Felejtsd el örökre a cukrot, ha nem akarod elveszíteni a bőr rugalmasságát, a kávét, a könnyű üdítőket és a csomagolt gyümölcsleveket, az alkoholt (kivéve a vörösbort, mindenekelőtt antioxidánsokat tartalmaz), és tedd ki a cigarettát, ha nem nem akarok teljes sebességgel öregedni. Ez a módszer Ez nem egy diéta, amelynek célja a kilók fogyása, hanem az egészség javítása és általában a megjelenés. Ennek a filozófiának nincs konkrét költsége, de kiváló minőségű termékeket igényel. A Perricone még soha nem járt Spanyolországban, és csak a Mesbur esztétikai klinika (Huesca) kínálja személyesen a tervet és az ellenőrzést.
Nemrég kiderült, hogy Doça Letizia királynő követte a Perricone-tervet mivel Három tojása volt reggelire, hogy fiatal maradjon. A spanyol Perricone igazgatója, Raquel González ezt gondolja: "Biztosak vagyunk abban, hogy a királynét jól táplálja egy táplálkozási szakembercsoport, és a jelenlegi trendek visszhangozzák a gyulladás miatti öregedés elméletét, amelynek apja Dr. Perricone." Ha fiatalabbnak akarod érezni magad, akkor megtehetedtöltse be a menüket és az orvos tanácsát ingyen a www.perriconemd.es weboldalon keresztül, vagy vásárolhatja meg az egyik bestsellert.
GONDOLKODÁSI MÓDSZER/Diego de Olmedilla
Figyelembe vették Diego de Olmedillát (37) "kövér enciklopédikus" mert "mindent tudtam a táplálkozásról és a testmozgásról, de nem tudtam, hogyan hagyjam abba az evést". Amíg egy napon szinte véletlenül beteg ember gondozása közben felfedezte, hogy ehhez hasonlóan függősége van. Élelmiszer-függőség. Saját tapasztalatod szerint így megszületett a gondolkodási módszer, amely megpróbálja elpusztítani az étellel való rossz kapcsolatot és az addiktív köteléket, amely hozzánk köt. "A túlsúlyos emberek éhsége szinte mindig érzelmi éhség. Mindenért esznek: szomorúságért, örömért, dühért "- magyarázza Diego.
A módszer öt alappilléren alapszik: Orvosság (mert egészségügyi probléma), pszichológia (mert ez érzelmi probléma), táplálás (mert ez egy etetési probléma), coaching (mert nem veszítheti el a fókuszt) és testmozgás (Testünket arra tervezték, hogy mozogjon, és a mai fejlődés, ha tehetik, megakadályozza Önt). "A siker százaléka fényév a hagyományos étrendektől és módszerektől. Az öt oszlop együtt tévedhetetlen "- mondja Olmedilla. Spanyolország egész területén vannak a gondolkodási módszer központjai, de azért fejlesztették ki a gondolkodási vonalat, hogy az interneten keresztül elérhessék az egész világot. Kezdheti tervét 200 euró és 550 euró között.