B12-vitamin injekciókra van szüksége a fogyáshoz Az Egészségügyi Blog - Az Ön egészségügyi blogja,
Vannak, akik azt állítják, hogy fogyhat a B12-vitamin injekciók használatával, amelyek növelik az anyagcserét és növelik az energiaszintet, és így több kalóriát égetnek el. Még Margaret Thatcherről, a brit "Iron Lady" -ről is úgy gondolják, hogy B12-vitamin injekciókat kapott, hogy növelje energiaszintjét. Ezen kívül néhány súlycsökkentő klinika lipotrop B12-vitamin injekciókat is kínál, amelyek kombinálják a vitamint más vitaminokkal, ásványi anyagokkal és aminosavakkal, és úgy vélik, hogy segítenek megszabadulni a felesleges zsírtól.
Szüksége van B12-vitamin injekciókra a fogyáshoz?
Nyolc B-vitamin létezik, amelyek segítik a testet a szénhidrátok energiává alakításában. Ezeket a vízben oldódó vitaminokat gyakran B komplex vitaminoknak nevezik, ezek szintén segítenek a testének a fehérje és a zsír felhasználásában az egészséges bőr, szem, haj és máj fenntartása érdekében. Segítik az idegrendszer optimális működését és segítenek megelőzni a szívbetegségeket azáltal, hogy szabályozzák a homocisztein vérszintjét, amely ehhez az állapothoz kapcsolódik. Különösen a B12-vitamin fontos az idegsejtek működésének fenntartásában és a genetikai anyagok (DNS és RNS) előállításában.
Az a személy, aki egészséges, kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, amely húst, halat, tojást és tejtermékeket tartalmaz, nagyobb valószínűséggel kap elegendő B-vitamint, beleértve a B12-vitamint is.
Bizonyos embereket azonban veszélyeztet a B12-vitaminhiány, ide tartoznak az idősek, a vegánok, a vegetáriánusok, az étkezési rendellenességekkel küzdők, a tápanyagok tápanyag felszívódásával kapcsolatos problémák a gyomor-bél traktusból, valamint a HIV-betegek. Az orvosok előírhatják a B12-vitamin kezelését súlyos hiányosságokban, például káros vérszegénységben szenvedő betegek számára, de más állapotok, például krónikus fáradtság és szívbetegségek esetén a szakemberek az egészséges táplálkozást és a kiegészítőket részesítik előnyben az injekciók helyett.