Bacaladilla recept sült

Ma a QueApetito halrészleg számára az egyik legérdekesebb receptet mutatjuk be Önnek egyszerűsége és alacsony kalóriakoncentrációja miatt, ez nem lehet más, mint sült tőkehal. Tanulja meg lépésről lépésre mindent, amit tudnia kell erről a receptről, amelyet meg kell osztania barátaival és családjával.

Élvezze mindazt az ízt, amelyet a sült kék tőkehal megőriz.

A kék puha tőkehal, amelynek tudományos neve Micromesistius poutassou, melegvizes hal, amely gazdag B-vitaminokban (főleg B1, B3 és B12), de nagyon kevés esszenciális zsírban van, mindössze 100% -ban átlagosan 2%. húsból. Ideális energia-kiegészítő, amelyet jobb táplálék-terhelésű ételekkel kell kísérni.

Egyszerű összetevők, sok íz.