BALET FIT; Villahermosa hercegné; Önkormányzati sportközpont

villahermosa

Ez a városi tréning - minden korosztálynak, nemnek és fizikai állapotnak megfelelő - elcsábítja a sportolókat, a tánc szerelmeseit, a modelleket és olyan hírességeket, mint Pippa Middleton, Miranda Kerr vagy Los Angeles de Victoria's Secret.
A nagy kereslet felgyorsítja a BALLET FIT terjeszkedését Spanyolországban.

• A Ballet Fit a klasszikus tánc technikáján alapuló tudományág, amely a fitnesz oldalára kerül

• Az 50 percig tartó foglalkozások a következőkre oszlanak: Barre Balett (20 '), Kardio Balett (10') és Floor Balett (20 ')

• A BALLET FIT gyakorlata nem igényel korábbi tapasztalatokat vagy ismereteket a klasszikus balett terén.

• Tekintettel a crossfitterek, a triatlonisták és a futók kiegészítő képzésére, lehetővé teszi a rugalmasság növelését és javítja az izmok teljesítményét

• A kardió blokk javítja a tüdő és a szív- és érrendszeri kapacitást, elősegíti a koordinációt, elégeti a kalóriákat, és felszabadítja a méreganyagokat és a felhalmozódott zsírt