Banán és almás turmix 🍌🍏

A turmix a legjobb módja annak, hogy élvezzük a gyümölcsöt és a tejet, különösen azok számára, akiknek nehéz ezeket az ételeket külön-külön szedni.

Ezért a mai bejegyzésben megmutatjuk Önnek, hogyan kell felkészülni egy nagyszerűre Banán almás turmix vagy banán almás turmix (ugyanaz), nagyon krémes állagú és csodálatos ízű, ami szájban felrobban.

És mindezt természetes és nagyon egészséges összetevőkkel. Mit? Hogy te és a konyha nem jönnek össze? El sem tudja képzelni, milyen könnyű és gyors ez a recept. Felvidít!

Recept index

Hozzávalók

Hozzávalók 2 nagy turmixhoz két ember számára. 12 fő esetén ossza el az összegeket és így tovább.

Két útifű, banán vagy banán. Ideális érett és édes.
Két alma. Használtunk zöld almát, de használhat pirosat vagy bármit, amit csak akar.
Másfél pohár tej.
Cukor ízlés szerint. Ha kevesebb kalóriát szeretne, vagy fogyókúrás étrendet folytat, nem adhat hozzá édesítőszert vagy használhat édesítőszert.
Fahéj ízlés szerint (opcionális)
Jég ízlés szerint (opcionális).

Hogyan készítsünk almát és banán/banán turmixot vagy turmixot, hogy élvezhesd vagy fogyj

Megpucoljuk a banánt és szeletekre vágjuk.
Az almát megtisztítjuk, meghámozzuk és darabokra vágjuk. Hagyhatjuk rajta a bőrt, és a turmixnak nagyobb lesz a tápértéke, de a textúrája kevésbé lesz finom.
A gyümölcsöt a tejjel együtt egy turmixgép vagy turmixgép poharába tesszük. Tej hozzáadásával vagy eltávolításával ellenőrizhetjük az ital krémességét, amíg el nem érjük a kívánt vastagságot.
Az összes hozzávalót néhány percig összetörjük, amíg egyenletes folyadékot nem kapunk.
100% -ban természetes és finom banánunk almás turmixkal készen áll. A legjobb, ha jelenleg fogyasztjuk