Banánpalacsinta recept Tökéletes az egészséges táplálkozáshoz MUI KONYHA Nézzük meg, mer-e

A reggeli a nap legfontosabb étkezése, ezért egészséges reggelit kell fogyasztanunk, amely a legnagyobb mennyiségű tápanyagot szolgáltatja testünknek.

A palacsinta az egyik leggyakoribb és legkönnyebben elkészíthető recept a reggeli, ezúttal megtanítjuk, hogyan lehet egyedi és finom zamatot adni nekik banán amelyet az egyik legtáplálóbb és káliumban leggazdagabb gyümölcsnek tartanak.

banánpalacsinta

Hozzávalók:

  • 1 érett banán
  • 120 gr liszt
  • 30 ml növényi olaj
  • 150 ml teljes tej
  • 15 gramm cukor
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 tojás
  • 1 csipet só
  • ½ evőkanál vanília (opcionális)