Barna rizs recept borsóval és tengeri halakkal - Karlos Arguiñano

barna

Karlos Arguiñano receptje barna rizs borsóval, tubák, friss fokhagyma és medvehagyma curry, egészséges és könnyen elkészíthető étel.

Hozzávalók (4 fő):

  • 300 gr. SOS integrált rizs
  • 1 tengeri hal (1500 gr.)
  • 200 gr. friss borsó (héjas)
  • 12 friss fokhagyma
  • 6-8 medvehagyma
  • 1 póréhagyma
  • Víz
  • extra szűz olívaolaj
  • Bors
  • 1 teáskanál curry
  • petrezselyem