Bemutatkozom; ) - 14. oldal

Eszközök
Képzeld el

soraya. Irányítanod kell ezeket a támadásokat, mert elrontod az étrenddel végzett összes munkát, próbálj mindig készíteni valamit, ami tetszik és megengedhet magának. Ezen a hétvégén két vacsorám volt, két különböző étteremben, mert úgy éreztem magam, mint a patatas bravas és a csipke, de nem ettem egyet, mert akaraterővel kell rendelkezned, és nem ezeket a dolgokat kell nézned.

colacao Étel

majitomc. Ugyanazt mondom neked, mint a soraya. És minden nap palacsintát kell készítenie? csinálj más dolgokat, sok recept van, amelyekbe nem kell kukoricakeményítőt tenni.

zsémbes. szívesen, bármilyen kérdés, itt Raquel szakértő barát biztosan tudja a választ. ő ő!

És rólam szólva. miért nem engedi le a skálát. Most 74,6-nál ragadtam, mert nem tudok egy hetet sem. Soha nem hagyom ki a diétát, soha. Állítólag májusig befejezem a hajóutat, amelynek súlya 66 lehet, de induljunk. Úgy látom, hogy ez teljesen lehetetlen, megelégednék 69-tel, de ezt nem is látom. Kezdek azon gondolkodni, hogy ez a diéta nem nekem való, és rossz kedvem van.

Ahogy a hétvégén Sorayának mondtam, két vacsorám volt, az egyik szombaton, a másik vasárnap. Szombaton vacsorára mentünk hollywoodban, és csirkét rendeltem hagymával és gombával, a krumplit pedig salátára és paradicsomra cseréltem, majd kamillát szacharinnal, jól ettem. Vasárnap az egyik ilyen étteremben vacsoráztunk, ahol chikipark van a gyerekeknek, ami nekem 2. van, és volt két grillezett csirkecombom, és ennyi, ez volt, amit így adaptáltam. Az egyetlen dolog, amit a PV szombati vacsorára a vasárnapi PP vacsorára cseréltem.