BETEGEK Nemzeti Erőforrás Alap
Az elhízás, az uruguayiak problémája
Az elhízás egy olyan betegség, amelyet a test túlzott zsírszövete okoz. Uruguayban minden második felnőttből 1 túlsúlyos vagy bizonyos mértékig elhízott. A túlsúlyt a legtöbben a leggyakoribb rendellenességekhez kötik, például a magas vérnyomáshoz és a cukorbetegséghez. Az egészségtelen életmód, mint például a mozgásszegény életmód és a helytelen étrend a fő ok, bár a genetikai hajlam nagyon fontos szerepet játszik.
Értékeléskor
Ha a BMI zöld területen van, a testsúly normális, ezért csak arra kell figyelned, hogy hirtelen vagy váratlanul megváltozzon. Ha az index sárga, az Ön életkora és más betegségek jelenléte alapján segítségre lehet szüksége annak javításához. Eközben, ha elhízott (piros csík), támogatást kell kérnie a megfelelő kezelés telepítéséhez, mivel ha nem veszi figyelembe, akkor közép- vagy hosszú távon komplikációk alakulnak ki.
Ez az egyszerű értékelési forma gyermekek és serdülők esetében nem alkalmazható; számukra vannak speciális táblázatok életkor és nem szerint. Fontos ezekben az esetekben tanulmányozni a növekedésüket is, és körültekintően cselekedni, hogy ne veszélyeztessék fejlődésüket.
Ez nem csak súly kérdése
Az elhízás megsokszorozza a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a glükóz-intolerancia és más anyagcserezavarok kialakulásának esélyét, valamint növeli az osteoarthritis megjelenését a térdekben, az epekövekben, az alvászavarokban, a rák bizonyos fajtáiban és más gyakori problémákban.
A legtöbb esetben az emberek aggódnak a súly miatt; általában mindannyian kevesebbet akarunk mérni. Azok azonban, akik normál testsúlyúak vagy kissé túlsúlyosak, éberebbek; azok, akik valóban elhízottak, gyakran vonakodnak megérteni a probléma valódi nagyságát. Ezzel párhuzamosan elhalasztják a kezelendő döntést, talán azért, mert már megpróbálták, és úgy tűnik, hogy az erőfeszítések nem a kívánt eredményt tükrözik. Emiatt fontos, hogy legyen egy objektív és szakszerű értékelés, amely segít a probléma megfontolásában, mivel az elhízás önmagában betegség, ugyanakkor más betegségek kialakulásának kockázati tényezője is.
De a túlsúly mértékével együtt, sőt a látszólag normális testsúlyú embereknél is bebizonyosodott, hogy a derékmérés a kockázat mutatója. Ez azt jelenti, hogy a súly mellett a túlsúly helye is számít
Ha a felesleges testzsírt a deréknál helyezzük el, annak korrigálása küszöbön áll, mivel a kardiovaszkuláris kockázat nagyobb gyakoriságával jár. Az elmúlt években a nemzetközi szövetségek meghatározták azt a pontot, amely felett figyelmeztetni kell az esetleges szövődményeket; ma ajánlott, hogy a férfiaknál ne haladja meg a 94, a nőknél a 88 centimétert.