Beyonce arról a korlátozó étrendről beszél, amellyel visszanyerte alakját, de amelyhez nem térne vissza
Folytatjuk a dokumentumfilm tartalmának felfedezését Hazatérés, nemrég megjelent, és amelyben behatolhatunk Beyoncé előadásába a fesztivál Coachella 2018-ban, és a felépülés kemény munkája, amely ahhoz vezetett, hogy nem sokkal ikrei világra hozása után, amikor 98 kilós volt, visszatérhettek a színpadra: "Újra kellett építenem a testemet [.] Voltak napok, amikor azt hittem, soha többé nem leszek ugyanaz.". A gyógyulás fontos részét egy nagyon szigorú étrend adta, amellyel bevallotta, hogy "éhes".
Állítólag Beyoncé a Coachella 2017, de ikreinek váratlan terhessége miatt egy évre el kellett halasztania és nagyon nehéz felkészülni a színpadra való visszatérésre, amint az a dokumentumfilmből kiderült. Mint említettük, a gyógyulás egyik kulcsfontosságú pontja egy olyan szigorú étrend volt, amely biztosítja, hogy többé ne tegye, biztosítva, hogy "éhes".
A 37 éves énekesnek abba kellett hagynia az ivást tejtermék, szénhidrát és cukor hogy visszanyerjék súlyukat: "Céljaim elérése érdekében arra korlátozódom, hogy ne egyek kenyeret, szénhidrátot, cukrot, tejterméket, húst, halat vagy alkoholt. Éhes vagyok." - mondta az énekesnő a Netflix Beyoncé című dokumentumfilmjében súlya 98 kiló volt terhesség alatt, valamint ikrei, Sir és Rumi születése után, 2017 júniusában megkezdődött megpróbáltatásai. Fizikai és pszichológiai szinten: "Újra kellett építenem a testemet [.] Voltak napok, amikor arra gondoltam, hogy soha többé nem leszek ugyanaz. Nem fizikailag, nem az erőm, nem az ellenállásom.".