Blog - HOGYAN LÉPJE A CELLULIT Selyem; n
HOGYAN KELL BEJELNI A CELLULITT
A BŐR PROBLÉMA
Az egész testben van egy zsírrétegünk a bőr alatt, a bőr alatti szövetekben vagy. Ez az, ami lehetővé teszi számunkra a hőmegtakarítást, párnának szolgál, amikor leülünk, és védi a csontjainkat. A kollagén rostok (úgynevezett szepták) áthaladnak ezen a zsírrétegen, amelyek zsírt halmoznak fel zsákokban. Ez a válaszfal a bőr belsejéhez és az alatta lévő izom külső részéhez kapcsolódik, és befogja a zsírt, immobilizálva azt.
Férfiaknál ezek a rostok átlósan haladnak a bőr felé, lenyomják a zsírt és sima maradnak. A nőknél a szálak fentről lefelé és alulról felfelé haladnak, hosszú és keskeny dobozokat hozva létre, és semmi sem nyomja le őket. Ha ezekben a "dobozokban" a zsírsejtek nőnek és szaporodnak (amikor hízunk), akkor a felesleges mennyiség a boltozat tetejéből kilóg, úgy néz ki, mint egy boltozat.
MIÉRT ALAKUL A CELLULIT?
A cellulitust gyakran szemcsés bőrként definiálják, amely általában a csípőn és a combon jelenik meg. Eleinte csak a bőr megnyomásakor látható (például a lábak keresztezésekor), de növekedésével folyamatosan látható, és kis dudorokat és lyukakat hoz létre az epidermiszben. Szakaszokban bontakozik ki, tehát amit látunk, azt az határozza meg, hogy melyik szakaszban van. Az, hogy mennyire könnyű küzdeni a narancsbőr ellen, attól is függ, hogy milyen mértékben fejlett. Teljesen megszabadulhat a narancsbőrtől, bár sok kitartást igényel. Itt részletezünk néhány egyszerű tippet, amelyekkel csökkentheti megjelenését, sőt megszüntetheti.
OLVASSA A ZSÍRAT KARDIÓVAL
A cellulit egyfajta zsír, és az egyik dolog, amely segít megszabadulni tőle, az intenzív szív- és érrendszeri testmozgás, például futás, kerékpározás, hegyi túrázás, úszás ... Legfőbb előnye, hogy segít kalóriák és zsírégetésben. Ha túlsúlyos, akkor ez a legfontosabb rész az Ön számára. Ne feledje, hogy minden időbe telik, és néhány hónapba telik, amíg csökkenti a testzsír teljes százalékát, és észreveszi a bőr megjelenésének különbségét.