Bloghírek a pilatesről és a felszerelésekről - Bonpilates
Pilates gyakorlatok a hátnak
Tudta, hogy a Pilates módszerrel lehetséges a hátsó rehabilitáció elvégzése? A Pilates módszer a következőkre összpontosít.
A Pilates előnyei
Lehet, hogy már régóta gondolta, hogy itt az ideje valamilyen fizikai testmozgásnak, de nem.
Bonpilates az Oxygene Fitness & Pilates megnyitóján (Tunézia)
A múlt héten került sor Tunisz legújabb Oxygene Fitness & Pilates sportközpontjának felavatására. Mivel.
Pilates otthon bezártság idején
Jelenleg a Covid-19 miatt bezárási helyzetben vagyunk. De ettől még nem leszünk.
Tisztító gépek koronavírus ellen
Kedves ügyfelek! Az elmúlt órákban, és hazánkban tapasztalható egészségügyi helyzet miatt fogadunk.
Megfelelő ruházat a Pilates gyakorlásához
Ha bármilyen sportot szeretne jól érezni, akkor megfelelő felszereléssel kell rendelkeznie. Neked, hogy megszerezd.
Fogyhat-e a Pilates gyakorlásával?
Sok ember, aki bármilyen típusú testedzést végez, azért gondolja, hogy ez segíthet nekik.
Kis felszerelés, amelyet a gyakorlatok során használhat
Lehet, hogy egy ideje gyakorolja a Pilates programot, vagy kezdi ezt csinálni. Mindkét esetben.
Jó-e minden nap gyakorolni a Pilates programot?
Hányszor hallotta, mennyire fontos a rendszeres testmozgás? Bizonyára sokan. Ez valami.