Böjt a bőrért, az a gyakorlat, hogy otthagyja a termékeket a bőr megújításához
Ilyen vagy olyan módon minden, amit eszel, visszatükröződik a bőrén. De ezúttal nem arról beszélünk, hogy gyorsan elkészítünk egy ételt az arcbőr megújítása érdekében, hanem arról, hogy gyorsan készítsünk egy terméket. Így, Ha úgy érzi, hogy bőre zsúfolt, irritált és még fakó, akkor ez a gyors lehet a megoldás. De mielőtt eldobnád a szérumokat, elmagyarázzuk, hogyan, mikor és miért kell ezt csinálni.
Miért csinálja
Vannak, akik úgy gondolják, hogy ez a gyors segít a bőr újraindulásában és gondozásában. De kevés tudományos bizonyíték van arra, hogy valóban működne. Ennek a gyakorlatnak az a nagy előnye, hogy ha valamelyik terméked a problémád gyökere, akkor nagyon könnyű kiküszöbölni a rutinból vagy változtassa meg olyanra, amely fényes és megújult arcszínt ad. Tetszik Ez segít meglátni, hogy a rutin egyik lépése telíti-e a bőrét.
Hogyan kell csinálni
Mint minden böjtnél, vannak szintek, és a finom változástól a teljes absztinenciáig terjednek. Többféle módon elmagyarázzuk, hogyan teheti meg:
- Végezzen mikrováltást: Ez olyan egyszerű lehet, mint az éjszakai csepegtetés kihagyása. A vicc az, hogy ez egy apró változás, amely a rutin termékére vagy lépésére összpontosít, és úgy gondolja, hogy ez okozza a problémát.
- Váltogassa a napokat: Különböző napokon hagyja el a termékeket. Például; azokon a napokon, amikor a szérumot használja, hagyja ki a lényeget és fordítva.
- Lépés törlése: Nem minden bőrtípus működik 14 lépéses rutinnal. Távolítson el egy olyan lépést, amelyet néhány hétig feleslegesnek tart. Ha azt észleli, hogy javul a bőre, távolítsa el véglegesen.
- Minimalizálás: A bőrnek tisztítószerre (lehetőleg kiegyensúlyozott pH-értékre), hidratálóra és fényvédő krémre van szüksége az egészség és a védelem fenntartásához. Csökkentse rutinját csak erre a három lépésre egy intenzív böjtért, amely továbbra is az Ön javára működik.
- Teljes absztinencia: Távolítson el minden terméket a rutinból. SZEM: NEM ajánljuk a teljes tartózkodást. Mivel túl agresszív és radikális változás a bőr számára, amely foltokat és napkárosodást okozhat.