Böjt Az egészségre veszélyes divat
Ha több napot tölt el szilárd anyagok elfogyasztása nélkül, károsodik a vese, a máj, az agy és a szív, és súlyos neurológiai állapotokat válthat ki. Gyakorlása esetén mindig orvosi felügyelet mellett szükséges
Ha több napot tölt el szilárd anyagok elfogyasztása nélkül, károsodik a vese, a máj, az agy és a szív, és súlyos neurológiai állapotokat válthat ki. Gyakorlása esetén mindig orvosi felügyelet mellett szükséges
A világ legtöbb követett vallása az év egy pontján böjtölést gyakorol. Akár a megtisztulás módszereként - ahogyan a hinduizmusban történik -, akár a bűnbánatként - ahogy a katolicizmusban is -, az az igazság, hogy ez az ősi gyakorlat javában zajlik a 21. században, köszönhetően annak, hogy bevallotta, hogy híres Angelina Jolie vagy Hugh jackman, sok más mellett. Az ok nem más, mint az azonnali kapcsolat, amellyel lefogyni lehet, bár védői valamiről beszélnek, ami sokkal tovább megy, mint a fogyás: a test méregtelenítése.
Noha ezt a gyakorlatot egyes európai országok, például Németországban a közegészségügyi rendszer lefedi, Spanyolországban ennek használata vitát vet fel, mivel az orvostudomány és a táplálkozás szakértői megkérdőjelezik annak előnyeit, hogy figyelmeztetni nyilvánvaló egészségügyi kockázataikra, különösen, ha orvosi felügyelet nélkül történik. «Hosszan tartó éhgyomorra csökken a bazális anyagcsere. A veséknek, az agynak, a májnak, a beleknek, a szívnek vagy az izmoknak olyan energiaforrással kell beállítaniuk a működésüket, amely nem a leghatékonyabb, és csak az egyes személyek tartalékának megfelelően képes ellenállni. Végső célja a fehérjék tömeges felhasználásának és bomlásának megőrzése energiaforrásként, ami menthetetlenül halálhoz vezetne "- magyarázza. Miguel Aganzo, táplálkozási szakember, a Rey Juan Carlos de Madri Kórház endokrinológiai és táplálkozási szolgálatának tagjad.
Ugyanebben a sorban helyezkedik el Emilia Cancer, a spanyol Endokrinológiai és Táplálkozási Társaság (SEEN) táplálkozási területének tagja), aki ezt megerősíti "A böjt egy hónapja alatt a testvíz vesztesége meghaladhatja a 10 litert, ami lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük, hogy ha fenntartott koplalási helyzetben nem iszunk folyadékot, akkor a romlás gyors és nagyon súlyos következményekkel jár.".
Rendkívüli kockázatok
Ebben az értelemben a Rák hangsúlyozza, hogy „a vitaminok esetében egészséges, kiegyensúlyozott étrenddel rendelkező embereknél a szervezet elegendő tartalékkal rendelkezik a többségükről, így a legfeljebb egy hónapos böjtben nincs jelentős hiányosság. A tiamin (B1-vitamin) tartalék azonban szűkös, és ha nem adják be az újratáplálást (amikor az ételt, főleg a cukrokat fogyasztják újra), akkor súlyos Wernicke-Korsakoff encephalopathia nevű neurológiai állapot válthat ki. Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy Hosszan tartó böjt esetén kamrai aritmiák következtében bekövetkezett hirtelen haláleseteket írtak le a testfehérje-veszteség és a réz-, kálium- és magnézium-koncentráció megváltozása kapcsán.».