Boka megrándulása krónikus boka instabilitás; Juan Arnal traumatológus Madridban
A boka ficamja a boka szalagjainak nyújtása vagy szakadása, szinte mindig a külső része. Ez az egyik leggyakoribb sérülés a sportban (a labdarúgók akár 30% -a is), és hajlamosak vagyunk ezt kis jelentőségnek tulajdonítani, ami gyakran azt jelenti, hogy nem kezeljük őket jól. Ne feledje, hogy a súlyos ficamok 20% -a más sérüléssel jár, ezért fontos ezt komolyan venni és a kezdetektől fogva megfelelően kezelni.
Boka szalag sérülés
A bokában tartó szalagok kívül 3, amelyek háromszöget alkotnak, belül pedig egy vastagabb és háromszög alakú (deltoid szalag). Bár mindenki megrándulást szenvedhet, a túlnyomó többség külsőleg fordul elő a boka befelé fordításának eredményeként. Ebben a mechanizmusban a leginkább elülső külső szalag, az elülső peronealis-talar szalag sérül meg leginkább. A rándulás energiájának növekedésével több szalag sérül meg elölről hátra, ami a legsúlyosabb ficamoknál hat a külső háromra.
Mivel szigorúak vagyunk, három osztályba kell sorolnunk őket: I. fokozat, ha duzzanat van, II. Fokozat részleges szakadással, és III. A gyakorlatban azonban inkább két csoport, az alacsony fokú és a magas fokú ficamok kialakításának kezelése érdekel minket. Ez utóbbi több gyulladással és jellegzetes „C” formájú hematomával jár a peroneális malleolus alatt, amelyet a szalagszakadás ereinek felhalmozódott vére képez. Ezért minél súlyosabb a hematoma, annál nagyobb az ínszalagos sérülés, ezért súlyosabb.
Ellenőrzéssel és feltárással diagnosztizálhatjuk a ficamot. Mindig röntgenfelvételt hajtunk végre annak érdekében, hogy kizárjuk a törést súlyos ficamoknál, vagy azokat, amelyeknél a csontpontokban fájdalom tapasztalható, például az 5. lábközépcsont farka. Az akut MRI szinte mindig megmutatja a csont ödémáját (csontkonzúzió), lehetővé teszi számunkra a szalagszakadások megtekintését és a kapcsolódó sérüléseket, például a talus porcában.
A rosszul kezelt rándulás azt eredményezheti, hogy a szalagok nem gyógyulnak meg megfelelően, és a boka instabillá vagy lazává válik. Ebben az esetben az új ficam fenntartásához szükséges energia csökken, és a boka ismételten elfordul vagy meghibásodik; amit hívunk krónikus instabilitás .
