Brokkoli párolt burgonyával - Mycook receptek

Ma egy recept ideális a vonal gondozásához, alacsony kalóriatartalmú, és tökéletes celiakia és vegetáriánusok számára; brokkoli párolt burgonyával.

Recept bonyolult és nagyon könnyű.

• 400 g brokkoli virágokban
• 2 krumpli
• 1 liter vizet
• Só
• extra szűz olívaolaj

1. Tegye a vizet a Mycook kancsóba és forralja fel, melegítve 13 perc 120 ° -on, 1. sebesség.
2. Helyezze a megmosott egész brokkoli virágokat és a szeletelt burgonyát a gőz tálcára. Tegyen ízlés szerint sót a burgonyára és programozzon 25 perc, 120 ° -on, 1. sebesség.
3. Miután elkészült, tányérra tegyen egy kis extra szűz olívaolajat a tetejére.

Kapcsolódó hozzászólások

Kihasználva az intenzív havazást, amely Madridot borította, és tekintettel arra, hogy ...

Ma egy receptet hozok, amely karácsony után kissé kiegyensúlyozza a testet: Lé ...

Erre a 2020-as szilveszteri estére számos előételt és előételt készítettem ...

---