Brótola, alacsony zsírtartalmú fehér hal - Karlos Arguiñano

A táplálkozási szakember elemzi a Bristol zöld mártás receptjének tápértékét grillezett borotvakagylóval, Karlos Arguiñoo-tól.

Bristol:

Ez egészséges módja annak, hogy hozzájáruljunk testünkhöz fehérjék minőségi, minden szervünk jó állapotának, aktív védekezésének és megfelelő anyagcserének fenntartásához szükséges.

Étkezés ajánlott A hét 4 napján halak a szív védelmére, mivel például a bristol fehér hal és mint ilyen, alig van zsírja.

Ásványi anyagai és vitaminjai lehetővé teszik számunkra a megfelelő táplálkozást és a test összes funkciójának megfelelő végrehajtását.

Újhagyma:

A metélõhagyma jó a harcra megfázás és megfázás.

---