BURGONYA BUTTER RECEPT - Eduardo Sanz

eduardo

A burgonya alapvető összetevője a mediterrán diéta ami fontos energiaforrás. Ezenkívül más fontos tápanyagokat is biztosít számunkra, például C-vitamint, káliumot vagy rostot. Azonban általában sült vagy főtt formában fogyasztjuk őket. Ez inas burgonya recept amit tőlünk mutatunk be Eduardo Sanz, ez bizonyítja, hogy a burgonya elkészítésének sokkal több módja van.

Ban,-ben inas burgonya recept, mint szinte mindig, a titok az, hogy van egy minőségi burgonya. Ha ez így van, a inas burgonya recept műsor lesz. Mindenesetre a burgonya sok tulajdonsága miatt mindig tanácsos ilyen vagy olyan módon beépíteni étrendünkbe.

ÖSSZETEVŐK NÉGY EMBERNEK

  • Nyolcszáz gramm burgonya (a fajtát ajánljuk Rudolph amely tökéletesen főz)
  • Egy pohár teljes tej
  • Egy nagy hagyma
  • Hetvenöt gramm vaj
  • Só ízlés szerint
  • Ízlés szerint frissen őrölt fekete bors
  • Friss petrezselyem