Campo Rico - 4 egészséges étel, amely nem olyan egészséges
Egyre több szupermarketet használunk, ahol sokféle terméket találhatunk, kategóriánként rendezve. Ezt figyelembe véve a márkáknak meg kell próbálniuk felhívni a felhasználók figyelmét a polcon belül, a legváltozatosabb színek és kifejezések felhasználásával.
A törvény erejénél fogva erre irányuló marketing források egész napokra elegendőek, így 4 ételre fogunk koncentrálni hogy az idők során sikerült elhitetnünk velünk, hogy egészséges lehetőség, és nem az.
Alacsony zsírtartalmú kolbász
Marketing. A pulyka- vagy a York-sonka mindig megjelenik a fitnesz étrendben mind a reggeliben, mind az uzsonnában, és könnyen fogyasztható, könnyű és nagyon egészséges.
Valóság. Ezen termékek többségében nagyon alacsony a húsmennyiség, és keményítővel, cukrokkal, adalékokkal, vízzel és sóval töltik meg. A végtermék rossz minőségű feldolgozott termék, olyannyira, hogy a WHO azt tanácsolja nekik, hogy csökkentsék.
választási lehetőség. Ha nagyon szereti a hideg húst, vásárolhat csirke vagy pulyka filét és megsütheti, szeletekre vághatja őket, és néhány napig tökéletesen el fognak bírni a hűtőben. Ez a lehetőség nem olyan ízletes, mint a másik, de minden bizonnyal egészségesebb.
Fölözött joghurt
Marketing. Alacsony zsírtartalma és alacsony kalóriatartalma miatt egészséges választás lehet a fölözött joghurtok széles választéka, ideális diétákhoz.
Valóság. Ha eltávolítjuk a zsírt a joghurtból, sok ízét elveszítjük, és általában cukrot adnak a probléma megoldásához. Figyelembe kell vennünk azt is, hogy a zsír jóllakó és segít kontrollálni az étvágyunkat. A zsír nem jelent problémát a joghurtos adagokban.