Cékla és sárgarépa saláta tojással - Könnyű

A cékla olyan táplálék, amely energiát szolgáltat, és fogyasztása alacsony vérszegénység vagy vérbetegség esetén ajánlott a magas vas-, cukor- és káliumtartalma miatt.

A sárgarépa a maga részéről amellett, hogy segíti a bőr barnulását és jót tesz a szemnek, képes segít megelőzni a rák egyes típusait. Ezt szem előtt tartva, meghívom Önt, hogy élvezze a RecetasGratis.net oldalán ezt az egészséges és finom receptet.

A répa és sárgarépa saláta tojással Csoda, hogy köretként szolgálhatnak kedvenc ételeihez.

• 1 egység répa
• 1 sárgarépa egység
• 1 egység tojás
• 30 ml olívaolaj
• 1 egység citrom
• 1 csipet só
• 1 csipet bors

Mielőtt ezt megtenné egészséges saláta, az első lépés az összes összetevő felsorolása.

---