Chiquinquirá Delgado megosztja étrendjének titkait, hogy 48 évesen látványosnak tűnjön
Kapcsolódó hírek
A spanyol televízió egyik legkedveltebb venezuelai tagja Chiquinquirá Delgado, aki néhány nappal ezelőtt 48 éves lett, és annak ellenére, hogy öt évtizedes, folytatja meglepte híveit egészséges életmódjával és látványos alakjával.
Az étel tehát kulcsfontosságú több mint három évvel ezelőtt módosította fogyasztási szokásait.
"Chiqui" műsorvezető, mint ismeretes, néhány tanácsát megosztja követőivel a közösségi hálózatokon, emellett személyes vállalkozói szellemének népszerűsítése mellett a Kira Life, amelyen keresztül az egészséges életmódot igyekszik elősegíteni, az elmének jó szokásokkal és test.
A Hola internetes portálja! gyűjtsd össze Chiquinquirá Delgado összes tanácsát:
1. Gyümölcsök
A Delgado 80% -ban zöldségeket, gyümölcsöket és zöldségeket tartalmazó étrendet kezdett el szerves és természetes ételekkel.
"Azok, akik ismernek, tudják, hogy folyton gyümölcsöt ehetek! És valójában folyamatosan és mindig gyümölcsöt eszem! - A megalapozott mítoszok sokféle megalapozatlan mítoszról szólnak a gyümölcsfogyasztás miatt, félve a bennük lévő cukortól" összegyűjti a portált.