Ciklikus és aciklikus sportkalauz

sportkalauz

A sporttevékenységek többféleképpen oszthatók meg. Nem annyira népszerű, de meglehetősen helyes az, amely csoportosítja őket intenzitásuk és koordinációs szintjük szerint, ciklikus és aciklikus.

  1. A sport-aciklusos, Jellemzőjük a motoros cselekvések összetett szervezése és a rövid idő alatt, versenykörülmények között végzett munka intenzitása. Különböző technikai akciókat is bemutatnak, például a futball, kosárlabda és röplabda esetében..
  2. A ciklikus sport, részükről ugyanaz a mozgásminta folyamatos követése jellemzi őket, mint az úszás, az evezés és a kerékpározás esetében.