CISA CSOPORT

tesz egészségének

Nád, az EGÉSZSÉGÉRE
Javasoljuk - 2016.03.23

Elvetjük azt a mítoszt, miszerint a sör elhízik. Sörhas ... valami másért vagy ilyen!

Igen, a legújabb kutatások szerint a mértékkel szedett sör, amellett, hogy nem hízik, jót tesz az egészségének. Szeretné tudni, miért? Elmondjuk, milyen előnyökkel jár testünk számára egy pillanat alatt:

1. Alacsony kalóriatartalom.
Egy 200 ml-es nád kalóriabevitele 90 Kcal, és ha alkoholmentes sör, akkor még kevesebb, körülbelül 35 Kcal. Sokkal kevesebb, mint egy normál szóda. Ha meghízunk, amikor megisszuk, talán azoknak a sült burgonyának, olajbogyónak vagy burgonyaönteteknek köszönhető, amelyekkel kísérjük, nem pedig maga az ital miatt.

2. SZÍVRE NAGY.
A sör gazdag ásványi anyagokban, különösen magnéziumban, foszforban és káliumban. Ezenkívül nagyon kevés nátriumot tartalmaz, amely segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket. Mérsékelt sörfogyasztók, és ez jelentős vizelethajtó hatást eredményez Önnek ... Hányszor jár a fürdőszobába, amikor elfogy a sör?