Citromvíz, szakértők által és ellene
Fitness
Nem ugyanaz inni nyáron, mint télen, és a lé sem azonos a héjával.
Esperanza Moya
Vékonyítja, eltávolítja a foltokat, csökkenti a folyadék visszatartását. Aki még soha nem hallotta, hogy a citromvíznek majdnem annyi előnye van, hogy szinte csodálatos. Megkérdeztük a szakértőket, hogyan működik és hogyan hat testünkkel, túl a városi legendákon.
Igyon hírességeket, jógikat és modelleket. kinyitjuk Pandora dobozát a a citromvíz valódi előnyei. Éva mendes bevallotta a TELVA-nak, hogy a legjobb szépségápolási tanácsát egy "kínai orvos mondta, akivel néhány évvel ezelőtt találkoztam. Minden reggel meg kellett innom egy pohár forró vizet egy szelet citrommal reggeli előtt. Aztán megiszom a kávét. "Közben a modell Nieves Бlvarez Bevallja, hogy házi készítésű trükkjét, hogy szép legyen, édesanyjától kapott, aki "megtanított igyon egy pohár forró vizet citrommal, amikor felkelek".
De milyen igazság vagy hazugság rejlik a citrom előnyeiben a test tisztítására, fogyására, méregtelenítésére. mindenki veszi, vagy azt mondja, hogy elveszi. Csodálkozunk a "citromon".
"Azok a vizelethajtó előnyök segítenek a test tisztításában, Ez egy általános tonik, amely serkenti az emésztőszervek aktivitását. A híres citromkúra, bár nagyon jó a test tisztítására és a túlsúly csökkentésére, ellenjavallt veseelégtelenségben szenvedők, gyermekek és idősek, szoptató és terhes nők számára. Általában az első naptól kezdve fél citrom kinyomkodott levével préseljük, és addig növeljük, amíg el nem éri az egyes emberek által tolerált több citrom arányát. Körülbelül 7 nappal később meg kell kezdeni az adag csökkentését fordítva, legfeljebb két hét alatt "- magyarázza a táplálkozási szakember, Andrea Carucci a TELVA-nak.
Ez jótékony hatással van az egészségre, mert a Carucci szerint a citrom a C-vitaminnal és a szerves savakkal kombinált flavonoidoknak köszönhetően megvéd minket a fekélyektől, természetes antihisztamin, valamint segít előállítani és megőrizni a kollagént. Teljes kiőrlésű citromlé, amely magában foglalja a pépet és a héjat is, figyelemre méltó hatása van az influenza vagy a hideg ellen, hasznos a torokfájás, az ínygyulladás és a szájfájdalmak esetén. "Y"metabolizálja a zsírokat és elősegíti az emésztést, de a levét azonnal el kell fogyasztani, különben káros hatásokat vált ki "- mutat rá Andrea Carucci.