Csecsemője élvezheti a szoptatás során elfogyasztott multivitaminokat
Megosztás Csecsemője élvezi-e a multivitaminokat, amelyeket szoptatás közben fogyaszt?
Feliratkozás a babákra és egyebekre
Táplálkozási szempontból, a szoptatás kritikus időszak mind az Ön, mind a baba számára, mert az anyatej minősége teljes mértékben az életstílustól és attól függ, hogy mit eszel. Kemény? Igen. Az életritmus, amelyet jelenleg vezetünk, és annak szükségessége, hogy a nőnek a terhesség után is folytatnia kell a munkáját, megakadályozhatja, hogy diétával teljesítse minden követelményét. Annak érdekében, hogy ez ne egy másik aggodalomra ad okot, vannak multivitaminok, amelyek segíthetnek az Ön igényeinek kielégítésében.
A multivitaminok kiegészítik
Ha exkluzív táplálékként kívánja adni a csecsemőnek az anyatejet, akkor először meg kell győződnie arról, hogy Ön egészséges nő, megfelelő táplálkozási állapottal rendelkezik, mivel rajtatok múlik, hogy az újszülött által kapott tápanyagok optimális minőségűek-e.
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy a szoptató nők naponta szedjenek prenatális vitamint vagy multivitamint., figyelembe véve, hogy ez nem helyettesíti az egészséges táplálkozást, csupán az e szakasz szempontjából fontos vitaminok és ásványi anyagok fogyasztásának biztosítására szolgál, többek között: kalcium, D-vitamin, vas és folsav. Az egyik lehetőség, amelyet lefed ezzel a funkcióval, az Elevit.