Csecsemők hiperaktivitása - Informatív cikk - Online étrend
Szállítás: 1 - 5 nap
Figyelem: utolsó darabok!
Az egészséges gyermek általában nagyon aktív, és nem szokott mozdulatlan lenni. Kétéves korában a gyermek nagyon mozgékony, négy évesen pedig amellett, hogy aktív, általában zajos. Ez a viselkedés teljesen normális, és része a fejlesztési folyamatnak.
Ha azonban a hiperaktivitás eltúlzott, és más jelekkel társul, például figyelmetlenséggel, motoros vagy pszichológiai tünetekkel, akkor figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel (ADHD) állhatunk szemben. Diagnózis Az ADHD jelei a hiperaktivitás mellett a folyamatos vagy időszakos figyelemhiány, a feladatokhoz való kitartás hiánya és az impulzivitás. Általában szorongó, nyugtalan, türelmetlen gyermekek, kommunikációs és viselkedési problémákkal küzdenek; sőt agresszívak és gyenge iskolai teljesítményük lehet. Előfordulás Ennek az állapotnak az előfordulása óriási mértékben nőtt az elmúlt években, és becslések szerint Spanyolországban a gyermekek 5% -a már szenved ettől. Az Egyesült Államokban az esetek száma 1990 óta 600% -kal nőtt.
Milyen hajlamosító tényezők szenvednek ebben az állapotban. A tényezők sokfélék lehetnek. Először is ki kell zárni, hogy a gyermek nem szenved pajzsmirigy-rendellenességben vagy más, hiperaktív válaszhoz kapcsolódó patológiában.
A hiperaktivitáshoz és a figyelmetlenséghez vezető egyéb okok a következők:
-Gyors asszimilációjú finomított cukrok túlzott fogyasztása. Hiperglikémiás ciklusokat okoz (hiperaktivitással, agresszivitással, ingerlékenységgel.) És reaktív hipoglikémiát (szorongás, figyelmetlenség).
-Étrend nélkülözhetetlen mikroelemekben, például vitaminokban, ásványi anyagokban és esszenciális zsírsavakban. Például a B csoport vitaminhiánya gátolja az agyi neurotranszmitterek anyagcseréjét, ennek következtében a karakter megnyilvánulása. A vashiányok súlyosbítják a figyelem és a viselkedési rendellenességeket.
-Ételintolerancia. Egyes ételek bélirritációt és intoleranciát okozhatnak (tejtermékek, finomított lisztek, élelmiszer-adalékanyagok), ennek megfelelő fizikai kellemetlenséggel és ingerlékenységgel.
-Nehézfémmérgezés, élelmiszer-adalékanyagok, növényvédő szerek. Pontosabban, a megnövekedett ólomszint a szervezetben hiperaktív reakciót, csökkent szellemi képességeket, figyelemhiányt okozhat.
-Bélparaziták. Viszketést és ingerlékenységet okoznak, ami megnehezíti a koncentrációt.
-A fizikai testmozgás vagy a fizikai aktivitással járó játékok hiánya: A gyerekeknek mozgáshoz, játékhoz és futáshoz van szükségük ahhoz, hogy egészségesek legyenek.
-Érzelmileg kedvezőtlen társadalmi környezet: pszichológiai bántalmazás, ragaszkodás és elfogadás hiánya, tisztességtelen bánásmód.
Reaktív hiperglikémia és hipoglikémia. A gyermek jelenlegi étrendjében magas finomított cukortartalmú ételeket találunk, amelyek gyorsan asszimilálódnak. Gyakran előfordul, hogy a gyerek reggelire kakaót ráz, némi sütivel, muffinnal. vagy cukros gabonaalapú ipari feldolgozású élelmiszerek. A cukros italok és a szénsavas üdítők jelenléte az étkezésekben is gyakori. Ennek eredményeként vannak olyan gyerekek, akik szokásosan túlzott mennyiségű finomított cukrot fogyasztanak, ami számos egészségügyi problémához vezet, mint például reaktív hipoglikémia, demineralizáció, a biológiai terep elsavasodása.
A túlzott glükózfogyasztás (önmagában vagy szacharóz vagy finomított cukor révén) a vér glükózszintjének meredek emelkedését okozza. A test reagál a hasnyálmirigy inzulin kiválasztásával a vércukorszint szabályozására. Amikor az étrendben a cukorfelesleg gyakran előfordul, bizonyos diszfunkciók jelennek meg a vér glükózszabályozásában. A hiperglikémiás fázis kompenzálásához szekretált nagy mennyiségű inzulin „visszapattanó hatást” okoz, amely körülbelül 2 óra múlva jelentkezik a vércukorszint csökkenésével, reaktív hipoglikémiás fázisba lépve.