Csillag étel Kefir manuka mézzel - Az elhízás blog
Táplálkozási tippek
Feladta: Marta Rey 2019.09.09
Marta Rey
Marta Rey legújabb bejegyzése (az összes megtekintése)
- Hogyan lehet elveszíteni a karácsonykor megszerzett súlyt? - 21/08/08
- Szeretné egészséges módon lefogyni a karácsonykor megszerzett súlyát? - 21/08/08
- Miben különböznek a diétás ételek a könnyűektől? - 21/08/08
A Manuka mézzel ellátott kefir egyike azoknak a csillagélelmiszereknek, amelyek szerepelnek az alternatív napi étrendben, amellyel négy hónap alatt 16–24 kilót fogyhatsz.
Ebben az esetben, két remek tulajdonságú ételt állítottunk össze a böjti szakasz minden hétének egyik tisztító napján, amely számos előnyt hoz számunkra.
Kefir
Kefir az erjesztett tej, baktériumok és élesztők keverékével, amelyeket egy szoros szimbiózisban élő poliszacharid-mátrix egyesít. A kapott erjesztett tej és az azt előállító baktériumok telepe is ugyanazt a nevet kapja, vagyis mindkettőt Kefirnek hívják.
A kefirt évezredek óta használják a Kaukázus térségében, és mindig is nagyra értékelték, olyannyira, hogy eleinte a törzsek kincsként őrizték és hazaárulásnak tartották, hogy más törzsek előtt felfedjék tulajdonságait. Apránként tudása elterjedt, és ma már gyakorlatilag az egész világon használják.
Oroszországban még be is vezetik bizonyos betegek kórházi táplálásába Kezelni anyagcsere-betegségek, arteriosclerosis és allergiák, az előnyök nagy száma miatt. Korábban a tuberkulózis gyógyítására használták.
A kefir legfőbb előnye, hogy segíti a szervezet védekezésének megerősítését azáltal, hogy segíti küzdjünk meg mindenféle fertőzést. Tevékenységet is tulajdonítanak méregtelenítő, daganatellenes, antimikrobiális és gyulladáscsökkentő.