Csirkemell és tulajdonságai a bárányszelethez képest

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Ezen az oldalon összehasonlító táblázatot láthat a csirkemell és a bárányborda fő táplálkozási tulajdonságairól. Ezeknek az ételeknek a tápanyagokban való különbségének ismerete segít megtervezni étrendjét, hogy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb legyen.

A csirkemell tápanyagainak és a bárányborda tápanyagainak összehasonlításán túl az élelmiszerek összehasonlítójával összehasonlíthatja más élelmiszerek tápanyagát is. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével megtalálhatja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket.

Ha rákattint az összehasonlításban szereplő élelmiszerek képeire, részletes információkat láthat azok jellemzőiről és táplálkozási tulajdonságairól.

tulajdonságai
csirkemell bárányhúsKalóriákZsírKoleszterinNátriumSzénhidrátokRostCukrokFehérjeA-vitaminC vitaminB12-vitaminKalciumVasB3-vitamin
145 kcal.250 kcal.
6,20 g.20,60 g.
62 mg.79,50 mg.
66 mg.60 mg.
0 g.0 g.
0 g.0 g.
0 g.0 g.
22,20 g.16,18 g.
0,00 ug.0,00 ug.
4,60 mg.0 mg.
0,00 ug.1,10 ug.
14 mg.8 mg.
1,10 mg.3,20 mg.
12,05 mg.7,63 mg.