Csirkemell és tulajdonságai a füstölt lazachoz képest

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Ezen az oldalon összehasonlító táblázatot láthat a csirkemell és a füstölt lazac fő táplálkozási tulajdonságairól. Ezeknek az ételeknek a tápanyagokban való különbségének ismerete segít megtervezni étrendjét, hogy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb legyen.

A csirkemell tápanyagainak és a füstölt lazacban található tápanyagok összehasonlításán túl az élelmiszerek összehasonlítójával összehasonlíthatja más élelmiszerek tápanyagát is. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével megtalálhatja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket.

Ha rákattint az összehasonlításban szereplő élelmiszerek képeire, részletes információkat láthat azok jellemzőiről és táplálkozási tulajdonságairól.

csirkemell
füstölt lazac csirkemellKalóriákZsírKoleszterinNátriumSzénhidrátokRostCukrokFehérjeA-vitaminC vitaminB12-vitaminKalciumVasB3-vitamin
145 kcal.140 kcal.
6,20 g.4,30 g.
62 mg.35 mg.
66 mg.1880 mg.
0 g.0 g.
0 g.0 g.
0 g.0 g.
22,20 g.25,40 g.
0,00 ug.15 ug.
4,60 mg.0 mg.
0,00 ug.3 ug.
14 mg.19 mg.
1,10 mg.0,60 mg.
12,05 mg.13,70 mg.