Csökkentse cukorszintjét teákkal - Jobb az egészséggel
Közel öt évezreden át a keleti kultúra mélyen beágyazott eleme, a teafogyasztás új jövevény a nyugati világban, a 16. és 17. század végén népszerűségre tett szert az európaiak körében.
Sok teakedvelő azért fogyasztja az italt, mert képes megnyugodni és nyugodni, de a tudomány lassan felfedezi, hogy a teák és az infúziók végtelen sokféleségükben széles körű gyógyászati tulajdonságokkal rendelkeznek, többek között képesség a vércukorszint csökkentésére. Ezért az alábbiakban bemutatjuk, hogyan csökkentheti a cukorszintet teákkal.
Zöld tea
Zöld tea a cserje szárított, erjesztetlen leveleiből készült Camellia sinensis, javítja a glükóz anyagcserét japán és tajvani kutatócsoport által végzett vizsgálatok alapján.
A kutatók azt találták, hogy a zöld tea elősegíti a glükóz anyagcserét egészséges emberben és csökkenti a cukorbeteg egerek vércukorszintjét.
A kutatók a BMC Pharmacology 2004-es számában közzétett eredményeikről beszámoltak arról, hogy eredményeik további bizonyítékokat szolgáltatnak a zöld tea antidiabetikus hatásairól, és alapot szolgáltattak a további tanulmány a tea hipoglikémiás tulajdonságainak pontos mechanizmusairól.
Fekete tea
A zöld tea közeli rokona, fekete teát szárított Camellia sinensis levelekből készítenek és az elsőként erjesztett levelek.
A Journal of Ethnopharmacology 1995 márciusi számában közzétett eredmények szerint a kalkuttai indiai kémiai biológiai intézet kutatócsoportja arról számolt be, hogy egy állatkísérlet kimutatta a fekete tea hipoglikémiás hatásait.