Cukkini és gombás sütemény - ThermoRecipes
A zöldséges sütemények és pudingok mindig szívesen látják otthon. Ez egy másik módja annak, hogy az 5 adagot belefoglaljuk étrendünkbe. Amellett, hogy tökéletes vacsora, mivel más összetevőkkel gazdagítják őket. Ha a házadban is kedveled őket, mindenképpen próbáld ki ezt a cukkini- és gombatortát.
A quichek elbűvölnek minket, de el kell ismernem, hogy nagyon kalórikusak, ezért hónapok óta ezt a verziót választottuk, amely anélkül, hogy mindennek világos lenne, sok kevesebb kalória mert ehhez nem kell tejszín, és nem is tesszük az alapot.
Ez a cukkini és gombás sütemény olyan, mint egy karamell a sima textúra és gazdag parmezán íze, amely frissen vagy hidegen is élvezhető.
Bemutathatja zöld leveles salátával, és először levest vagy consommét is beismer.
Cukkini és gomba pite
Sima textúrájú zöldséges sütemény.
- Mayra Fernandez Joglar
- Recept típusa: zöldség
- Kalória: 150
- Adagok: 8
- Elkészítési idő: 30M
- Főzési idő: 10M
- Teljes idő: 40M
Hozzávalók
- 200 g burgonyát hámozott és megtisztított
- 400 g cukkini
- 200 g gomba
- 20 g olívaolaj
- 3 tojás
- 200 g sajtkenés
- 50 g reszelt parmezán sajt
- Só, bors