DC A baba alvás közben Johnson & Johnson Kolumbia
A babád alvás közben
Ha szorosan figyeled a babádat, miközben alszik, látni fogod, ahogy mosolyog, szop, sír, megszívja a hüvelykujját, és megváltoztatja a helyzetét: teste még mindig aktív.
A csecsemők a felnőttektől eltérően alszanak, a csecsemő REM-alvása hosszú, és amikor a legaktívabb, egy órán át tarthat; a baba mély alvása rövidebb, húsz percig tarthat, míg a felnőtt mély alvása a leghosszabb.
Gyakran előfordul, hogy a csecsemőknek nehézségeik vannak önmagukban elaludni, és ezt sírás révén nyilvánítják meg, egy egyszerű altatódal, ringató vagy altatódal eléneklése segít elaludni.
Gyermeke elalszik, amikor szüksége van rá, mindaddig, amíg kényelmes és biztonságban érzi magát. Ne feledje, hogy a legjobb alvási hely a gyermekágy.
A kiságyban a baba nyugodtabb lesz és jobban megpihen. Nézz rá, amikor egy másik helyen van, és észreveszed, hogy nyugtalan és ideges.
Mindig emlékezzen arra, hogy a csecsemőknek rutinra van szükségük alváshoz, például pihentető fürdő, gyengéd masszázs, hűvös, csendes szoba, sötétben, és kerülniük kell a lefekvés előtti stimuláló tevékenységeket, például olyan játékokat, amelyek nevettetést vagy túlzott mozgást okoznak.