Dehidráció és gyulladásos bélbetegség

Testünket kétharmadban víz alkotja. A kiszáradás olyan következményekkel járhat, mint a vesekő, a máj és egyéb károsodások is. A gyulladásos bélbetegség néha növelheti a kiszáradás kockázatát.

Mi a kiszáradás?

Kiszáradunk, ha testünknek nincs elegendő vize. Ez számos ok együttes következménye lehet, például nem elegendő mennyiségű víz vagy folyadék fogyasztása vagy sok folyadék elvesztése (például ha hasmenése van).

A kiszáradás egyik első tünete a szomjúság. A szájszárazság, a fejfájás, a fáradtság és az energiahiány egyéb jelek lehetnek. A napi három-négyszer kevesebb vizeletürítés vagy sötétebb szín is a folyadékhiány tünetei.

Mi okozza a kiszáradást?

A kiszáradás akkor jelenik meg, ha több folyadékot veszítünk, mint amennyit iszunk. A nap folyamán testünk folyadékot veszít, és izzadsággal, könnyekkel, vizelettel és ürülékkel távozik. Általában az elfogyasztott és ivott ételekben lévő víz és ásványi anyagok kompenzálják ezt a veszteséget, de ha az elveszített folyadékok meghaladják az ivottakat, akkor kiszáradunk.

A vesénk és a belünk együttműködik a testünk folyadékszintjének szabályozásában. A belek felszívják az ásványi anyagokat és a vizet, míg a vesék szabályozzák a vizelet által elvesztett mennyiséget. Ha a hasmenés miatt nagy mennyiségű folyadék veszít, a vesék nem lesznek képesek szabályozni a vizet és az ásványi anyagokat. Ez azt jelenti, hogy szükség lehet extra sóra és extra vízre.

Kiszáradok?

A kiszáradásnak nem kell mindenkinek problémát jelentenie, ha krohn- vagy fekélyes vastagbélgyulladása van. Nagyobb valószínűséggel dehidratálódik, ha:

---