Dekalógus a fogyás és az elhízás elkerülése érdekében

MADRID, december 16. (INFOSALUS) -

fogyás

Az elhízás krónikus betegség, járványhajlamos a nyugati világban. Spanyolországban ez már a lakosság 22,9 százalékát érinti. És ha hozzáadunk túlsúlyos embereket, az a spanyolok majdnem felét (47,8%) érintené a spanyol Endokrinológiai és Táplálkozási Társaság (SEEN) adatai szerint.

Ezen a szerdán, december 16-án, az elhízás elleni küzdelem napját „Kevesebb súly, kevesebb teher” szlogen keretében ünnepelték, amely ebben a kiadásban az akár hétszer nagyobb osteoarthritis kockázatára összpontosít, mint a körülbelül extra kilós emberek.

Attól tartva, hogy ez a szám növekedni fog, különösen a lakosság fokozatos öregedése miatt, ez a szervezet kifejlesztett egy dekalógot a normálhoz közeli testsúly fenntartása, az osteoarthritis kockázatának csökkentése, valamint a már fájdalom, funkcionalitás és életminőség javítása érdekében. szenvednek tőle: