Diéta a cukorbetegségért LADA Hogyan kell enni, ha Diabetes LADA ® van
A cukorbetegség LADA, más néven cukorbetegség 1.5, Ez egy olyan típusú cukorbetegség, amelyet általában téves diagnosztizálnak az elején, mivel az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség azonosításának kellős közepén van, sőt gyakran összekeverik az utóbbival. Hogy világosabb legyen, A LADA típusú diabetes mellitus definíciója latens autoimmun cukorbetegség felnőtteknél.
Ami a LADA cukorbetegek testében történik, az az az immunrendszer támadóként ismeri fel a hasnyálmirigyben található sejteket, amelyek felelősek az inzulin termeléséért. [1]
Mit talál itt?
A LADA diabétesz étrend alapelvei
Fontos, hogy minden LADA cukorbetegségben diagnosztizált beteg rendszeresen forduljon szakemberhez, aki elvégzi kezelését. Általában véve, az orvos felírja a szükséges gyógyszereket (amelyek az első szakaszban megegyeznek a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére adottakkal), átfogó és jól szervezett étrendet fog összeállítani az egész héten át tartó étkezés fedezésére a teljes táblázat szerint (különösen, ha más állapotok vannak, például magas vérnyomás vagy túlsúlyos), és megrendelésre kerül ragaszkodjon a fizikai aktivitás rutinjához hogy felfedje az eredményeket.
Milyen ételeket enni
Elengedhetetlen, hogy a cukorbetegek étrendje kiegyensúlyozott és változatos legyen a kitűzött célok elérése érdekében, a vércukorszint ellenőrzés alatt tartása mellett. Azok az ételek, amelyeket általában tartalmaznak, a következők:
- Zöldségek: Cukkini vagy cukkini, saláta, paradicsom, brokkoli, gomba, spenót és mángold, chili paprika, padlizsán
- Gyümölcsök: Alma, körte, őszibarack, sárgadinnye, narancs és grépfrút (más néven grépfrút), kivi, eper vagy eper
- Zöldségek: Bab, lencse, csicseriborsó, édesburgonya és barna rizs
- Sovány húsok(alacsony zsírtartalom) és fehér, beleértve a halakat is
- Teljes kiőrlésű gabonák és természetes magok
- Mesterséges vagy alternatív édesítőszerek,mint stevia és édesítőszer
- Tejtermékek:Alacsony zsírtartalmú vagy növényi alapú, alacsony zsírtartalmú tej és joghurt
- Italok: Víz és természetes gyümölcslevek