Diéta aranyér, belső, külső, vérzés és diverticula esetén

Az aranyérben szenvedő emberek általában összetett szénhidrátokban és élelmi rostokban, különösen oldhatatlan rostokban gazdag étrendet követnek.

Az étrend fő problémája akkor nyilvánul meg, ha több olyan betegség is egybeesik, amely két különböző étrendet foglal magában.

Például a cukorbetegség alacsony cukortartalmú étrendet követ, a máj steatosist alacsony zsírtartalmú étrenddel kezelik, míg a vastagbélgyulladás rostban gazdag ételeket igényel.

Az étrendben lévő rostokon kívül a cinkben, C-vitaminban, antocianinokban és flavonoidokban gazdag ételek, például a kvercetin, hasznosak lehetnek az aranyér kezelésében. Az almafogyasztás javíthatja az aranyereket, mert néhány újabb tanulmány szerint rutint tartalmaznak, egy olyan flavonoidot, amelyet hagyományosan aranyér ellen használtak.

Mit kell enni gyulladt aranyér esetén és miért?

Antocianinok
Az antocianinok hasznosak lehetnek aranyérrel küzdő emberek számára, mivel erősítik a vénákat, csökkentve a permeabilitást.
Az antocianinok fő táplálékforrásai: meggy, káposzta, retek, szőlő, málna, gránátalma, áfonya, rebarbara és eper.

Áfonya
Az áfonya mindig is az egyik legegészségesebb étel volt, és nagy segítség az aranyérben szenvedők számára. Az áfonya magas antocianin-koncentrációjának köszönhetően helyrehozza az erek falának sérült fehérjéit, és elősegíti az érrendszer általános egészségét.
Az áfonya jó oldhatatlan és oldható rostok, például a pektin forrása. Más bogyókhoz képest az áfonya (különösen a vad áfonya) jó E-vitamin forrás.

Összetett szénhidrátok
A vizsgálatok azt mutatják, hogy az aranyér nagyon ritka a világ olyan részein, ahol sok komplex szénhidrátot, rostot és finomítatlan terméket fogyasztanak.
A komplex szénhidrátok fő forrásai: brokkoli, burgonya, tök, szeder, tészta, búza, rizs, gesztenye.

Quercetin
A kvercetin hasznos lehet aranyérrel küzdő emberek számára, mivel a flavonoidokhoz hasonlóan erősítheti a kis vénák és kapillárisok szerkezetét, csökkentve azok permeabilitását és törékenységét.
A kvercetin fő táplálékforrásai: káposzta, grapefruit, alma, áfonya, körte, szőlő, spenót, hagyma, fokhagyma.

C vitamin
A C-vitaminban gazdag ételek jótékonyak az aranyérrel küzdő emberek számára, mert a C-vitamin segít tonizálni és szűkíteni az ereket.
A C-vitamin támogatja a gyógyulási folyamatot.
A C-vitamin fő táplálékforrásai: káposzta, narancs, eper, burgonya, mandarin, paprika, kivi.

Cink
A cink segít aranyér esetén, mert felgyorsítja a gyógyulási folyamatot és hasznos a sebgyógyulásra.
A cink fő táplálékforrásai: árpa, csirke, rákok, osztriga, bárány, marhahús, búza és pulyka.

Terhesség
Az étrend és az életmód módosítása természetes gyógymód, amelyet akár terhesség alatt is követhetünk.
Ily módon csökkenthető a vérzés és a fájdalmas aranyér gyulladása.
A hagyományos orvoslás szerint a sok víz elfogyasztása elősegíti a bél működését, valamint a lédús gyümölcsök és zöldségek fogyasztását.
Vásárolhat turmixgépet vagy keverőt, és az egészség javulásával megtérülhet a beruházás.
A rost a legfontosabb.
Számos magas rosttartalmú étel létezik, például mazsola, sárgabarack, narancs, alma, saláta, kukorica, káposzta és padlizsán.

Rostok
A magas rosttartalmú ételek: teljes kiőrlésű búza, teljes rozs, zab, feldolgozatlan zabpehely, barna rizs, hüvelyesek, bab, kelbimbó, sárgarépa, kukorica, káposzta, bab, saláta, padlizsán, alma, sárgabarack, füge, mazsola, narancs és szilva . Kerülni kell a feldolgozott, finomított ételeket, a zsíros és zsíros ételeket, valamint a finomított szénhidrátokat cukros ételek formájában, mivel ezek nem tartalmaznak rostot vagy más, az egészséghez szükséges létfontosságú tápanyagot.

A leghatékonyabb diéták

Számos diéta lehetséges, ezen az oldalon a hagyományos orvoslás által javasolt étrendet összehasonlítják a kétféle természetes étrenddel, amelyek sok beteg tanúsága szerint jó eredményeket hoztak anélkül, hogy gyógyszereket kellett volna bevenni vagy műtéten kellett átesni.
A hagyományos orvoslás szerint a székrekedés az ellenség az aranyérrel és az anális repedésekkel való küzdelemben.

  • Zabpehely (rostot tartalmaz),
  • Gesztenye,
  • Krumpli,
  • Joghurt,
  • Gyümölcsök és zöldségek általában.

A hagyományos orvoslás szerint az elkerülendő ételek között vannak:

  • Alkohol,
  • Kávé, tea és csokoládé,
  • Szénsavas italok,
  • Sajtok,
  • Kolbász,
  • Fűszeres étel és bors,
  • Nagy zsírtartalmú ételek és sült ételek,
  • Ecet és citrom,
  • Dió és mandula (legfeljebb 3 naponta),
  • Rákfélék,
  • Fokhagyma és hagyma.

Sajnos sokan nem oldják meg a problémát, és gyógyszeres kezeléssel próbálják meggyógyítani magukat.
Mivel a gyógyszerek gyakran nem csökkentik az aranyér gyulladását, az orvos műtétet javasol.

Dr. D’Adamo vércsoport-étrendje az immunrendszer reakcióját tanulmányozza az elfogyasztott ételek alapján.
Az aranyér esetében a gabonafélékről derült ki a fő bűnös.

A probléma megoldása érdekében az összes gabonafélét ki kell cserélni a következőkre:

  • Zöldségek,
  • Hal (különösen tőkehal, amelyet mindenki tolerál)
  • Zöldségek