Diéta és súlygyarapodás Hogyan lehet striákhoz vezetni
Ha nemrégiben súlygyarapodással küzdött, és aggódik, hogy lassú anyagcseréje striákat eredményez. Fordítva: a striák miatt is aggódhat, ha már régóta küzd az elhízással, és új étrendet kezd azzal a tervvel, hogy a lehető leggyorsabban leadja ezeket a kilókat.
A súlycsökkenéshez és a gyarapodáshoz kapcsolódó striáknak három általános oka van:
- Súly növelése: Amikor a test a súlygyarapodás miatt gyorsan kitágul, a bőrnek nyújtózkodnia kell, hogy ellensúlyozza a test növekedését. Ha a bőr túlságosan megnyúlik, akkor szakad. A dermis - vagy a bőr középső rétegének - elszakadása azt eredményezi, ami általánosan striáknak nevezhető.
- Sújt veszteni: Van értelme a bőrnek a testtömeg-gyarapodás miatt túlzottan nyújtózkodni és striákat okozni, de hogyan okozna striákat a fogyás? Ha lefogy, a bőrének pihentetőnek kell lennie - nem nyújtózkodnia. A jelentősen gyors fogyás azonban általában bőrfelesleget eredményez, és a felesleges bőr minimalizálhatja a bőr egyéb területeit, és nyújtást és szakadást okozhat.
- Hízás és fogyás: Előfordul, hogy a striák a súlygyarapodás után alakulnak ki, de csak a fogyás után láthatók. Ebben az esetben a súlygyarapodás okozta a striákat, de a fogyás láthatóvá tette a striákat a testén.
A striák jelei és tünetei
A striák kialakulásához általában nincsenek tünetek, bár egyesek beszámoltak arról, hogy viszketés érzésük van a striák megjelenése előtt. A striák azonnal felismerhetők, miután sötétlila vonalakként jelennek meg, amelyek úgy néznek ki, mintha kissé véreznének.