Diéta, ha gyulladásos bélbetegségben szenved
2020. január 18., szombat
Az élelmiszer alkalmazkodása a betegség típusához és annak fejlődéséhez elengedhetetlen az emésztőrendszer egészségéhez
2020. január 18., szombat
A Crohn-betegség és a colitis vagy határozatlan eredetű vastagbélgyulladás különböző típusai azok a patológiák, amelyeket a gyulladásos bélbetegség magában foglal. Közös jellemzőjük, hogy mindegyik a bélfal nyálkahártyájának megváltozásával jár, általánosított módon vagy egy adott szakaszon (vastagbél). Ezen betegségek közül a fekélyes vastagbélgyulladás fordul elő a legmagasabb gyakorisággal az idősebb embereknél, különösen a jelenlegi korcsoportban. 65-től 75 éves korig, amint arra az emésztőrendszer spanyol alapítványa rámutatott (@saludigestivo).
Diéta az IBD kezelés részeként
A gyulladásos bélbetegség tüneteit, például a gyakori hasmenést, hasi fájdalmat, lázat, émelygést vagy hányást, az jellemzi, hogy változó intenzitású járványok, enyhétől súlyosig, majd egy fázis következik, amelyben a betegség úgy tűnik, hogy remitál. A spanyol Endokrinológiai és Táplálkozási Társaság (@TuendocrinoSEEN) elmagyarázza, hogy ahhoz, hogy az étrend az emésztőrendszer legjobb alidádjává váljon, mindig alkalmazkodjon a specifikus tünetekhez amely mindenkor megmutatja a betegséget. Ezért ez változó étrend, de fenntart néhány alapelvet, amelyek közül ki kell emelnünk:
- Kell, hogy legyen ossza el a takarmányt naponta 4 - 6 bevitelben, amelynek nyugodt és nyugodt környezetben kell megtörténnie. Fontos, hogy ne hagyjon ki egyetlen ételt sem.
- A hidratáció kulcsfontosságú a betegség következményeinek enyhítésében. Napi 4 - 6 pohár vízre van szüksége
- Ki kell kerülni a túlsúlyt és az elhízást, kiegyensúlyozott étrenddel és némi napi testmozgással.
- A betegség aktív kitörése után elengedhetetlen, hogy kövesse az orvos vagy a táplálkozási tanácsadó tanácsát fokozatosan mutassa be a különböző élelmiszercsoportokat.