Diétaellenes üzenetének elsajátítása; Christy Harrison - intuitív étkezési dietetikus, diétaellenes szerző,;
Unod már ugyanezt az egészség és a wellness területén?
Tudod, miről beszélek: Önjelölt táplálkozási szakértők méregtelenítőket és tisztítószereket árulnak az Instagramon. Fogyókúrás könyvek és wellnessblogok, amelyek szerint a glutén az ördög. Az egészségnek álcázott fogyás szüntelen értékesítése. A napi hírek arról, hogy mely ételek állítólag megölnek vagy örökké élnek.
A diétakultúra túl sokáig uralta az egészségről és a wellnessről folytatott beszélgetést, és itt az ideje a változásnak.
Egészségügyi és wellness szakemberekként ez a változás nálunk kezdődik.
Készen áll arra, hogy ne legyen része a diétakultúra "egészség" változatának, és elkezdje népszerűsíteni az étrend nélküli megközelítéseket, amelyek valóban támogatják az emberek jólétét?
Szeretné, hogy webhelye, közösségi médiája és az összes megosztott tartalom közölje értékeit - anélkül, hogy véletlenszerű diétakultúra kiváltaná az üzenetét?
Készen áll arra, hogy olyan virágzó gyakorlatot vagy márkát építsen, amely magához vonzza a változásra kész ügyfeleket, és segít nekik megszabadulni a megváltozott étrendektől és a végleges étkezési szokásoktól?
Pontosan ott voltam, ahol vagy.
Christy Harrison vagyok, regisztrált dietetikus, okleveles intuitív étkezési tanácsadó és a Food Psych podcast házigazdája. Riporter vagyok, több mint 15 éves tapasztalattal az élelmiszerekről, a táplálkozásról és az egészségről a mainstream médiában - szóval tegyük fel, hogy számos példát láttam arra, hogy mit NE tegyünk az egészségügyi és wellness üzenetekben. Megtanultam, mi kell a jobb teljesítéshez.
Amióta 2013-ban elindítottam az Food Psychet, nem csak a világ vezető diétavédelmi podcastjává és az iTunes legjobb 100 egészségügyi podcastjának egyikévé nőtte ki magát, hanem a hallgatók tízezreinek is segített világszerte. étellel és testükkel. Munkám során csiszoltam a diétaellenes üzenet közlésének képességét, amely valóban támogatja az embereket a diéta és az étkezési rendellenességek felépülésében, ÉS megtartja a márkámat, és a gyakorlatot egyre növekszik és virágzik.