Diéták a gasztro-sebészetben

A zsíros májúaknak alacsony zsírtartalmú étkezési tervet kell követniük. Ha magas trigliceridszintje vagy magas koleszterinszintje van, akkor is követheti ezt az étkezési tervet.

gasztro-sebészetben

1.- Ideális súlya van

2.- Rendszeresen gyakoroljon

3.- A FIBER (zöldségek, gyümölcsök, hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabonafélék) fogyasztásának növelése segít csökkenteni a zsírok és cukrok felszívódását a belekben.

4.- Adjon citromot salátákhoz vagy italokhoz, mivel ez a máj szövetségese. Elősegíti a zsírvesztést.

5.- Az étrendnek alacsony zsírtartalmú fehérjéken (csirke, hal, sovány vörös hús) és lehetőleg teljes kiőrlésű szénhidrátokon kell alapulnia.

6.- Végezzen napi 4-5 étkezést.

Ezen fontos ajánlások mellett vannak olyan gyógyszerek, amelyek segítenek megoldani ezt a problémát a máj metabolikus működésének javításával. Zsíros máj vagy Steatosis

A máj visszafordíthatatlan károsodáshoz vezethet, és annak oka lehet CIRRÓZIS .

Példák diétákra

Almalé

Alacsony zsírtartalmú teljes kiőrlésű kenyér túróval

Zabpehely az almával

Koffeinmentes fekete tea

Vegetáriánus rántotta

Fehér kenyér, zsírmentes.

Vegyes gyümölcs turmix

Őszibarack túróval

Sárgarépa és mazsola saláta

Zsírtalanított csirkehúsleves

Paradicsom és uborka saláta

Tilapia paprikával

Teljes kiőrlésű zsemle

Eper Popsicles

Zöld saláta öntettel

Búza kenyér zöldségekkel

Grillezett lazac

Szódás sütik lekvárral

Alacsony zsírtartalmú banán kenyér

Alacsony zsírtartalmú kukoricapogácsa

Sárgarépaleves

Főtt borsó (hüvelyesek)

Ropogós halujjak

Citromos pite vagy karaj

Chiles töltött tonhal

Pirított csirke zöldségekkel

Pulyka sonkás szendvics

salátával, lucernával, paradicsommal.

Zsírmentes vanília fagylalt.

1. CHOLECYSTITIS .

  • Honlap
  • Diéták a gasztro-sebészetben
    • Kolecisztitisz diéta
    • FOLYADÉK DIÉTA
    • GASTRITIS, ESOPHAGITIS, REFLUX BETEGSÉG, HERNIA HIATAL, FLEXOS BETEGSÉG.
  • Műtét utáni ellátás
  • Kapcsolatba lépni
  • Ról ről

ENGEDÉLYES ÉLELMISZEREK

TEJÉR: sovány vagy könnyű tej, (max. 400 ml naponta), fél tejszín, krémsajt, friss sajt.

HÚS: sovány (zsír nélkül) Marhahús, borjúhús, csirke, friss hal, sonka, csirkepite. A húst főzni, pörkölni vagy sütni kell.

Tojás: Meleg, buggyantott vagy rántott.

GYÜMÖLCS: Banán, papaya, szőlő és hámozott gyümölcs (hámozott), főtt, őrölt és leszűrt: alma és körte.

ZÖLDSÉGEK: Darált, főtt és leszűrt: burgonya, spenót, cukkini, chayote, édesburgonya, kukorica, borsó, cékla, paradicsom, sárgarépa; levesben vagy pürében kell elkészíteni. Hagymát és petrezselymet ízesítőként.

Kenyér és liszt: pirított kenyér, keksz, sós saláta; módosított gabonafélék: rizs, zab, tápióka, tészta és liszt.

Desszertek: Zselék, zselék vagy lekvárok, fagylalt, sima pudingok szárított gyümölcs vagy csokoládé nélkül.

ITALOK: Zsírtalanított fogyasztók, alacsony koncentrációjú tea vagy kávé, húslé és konzerv vagy erjesztett friss gyümölcslé, szénsavas ásványvíz.

Zsírok: Vaj, margarin és növényi olajok.

CUKOR: Finomított vagy mézes.